被冰水砸到大拇脚趾（夏天在公共泳池走一遭）

钱江晚报·小时新闻通讯员 方序 王婷婷

进游泳馆泡个澡，结果脚上长了“钉”；

公共浴室走一走；结果脚上长了“钉”；

图片来源：视觉中国

一颗一颗又一颗，走路还疼得不行。你可能得了“跖疣”。

怎么判断是“脚钉”还是“跖疣”呢？

浙大二院皮肤科劳力民主任医师介绍：

脚钉：是脚底反复摩擦以后形成的老茧，不会传染的，也不会在短时间内长出很多。临床表现是中间有核，外面是纤维组织增生。

跖疣：会传染，短时间内会长出较多，而且不仅脚上会有、手上也可能长出。刚开始是细小发亮的丘疹，随着逐渐增大、受压，形成表面粗糙，界限清楚，边缘绕以稍高的角质环，中间没有核。

烦人的“跖疣”怎么缠上脚？

跖疣，是由HPV病毒感染引起的表皮良性赘生物。外伤和摩擦是发病的诱因；

小贴士：HPV有100多种，其中近80种与人类疾病相关， HPV-1、2、4，27，57型可引起跖疣（和容易引起宫颈癌的HPV不是同种分型哦）。当皮肤出现破损，HPV会通过破损处侵入，感染皮肤表皮细胞，导致其异常分化和增生，从而引起皮肤良性增生物的形成。

足部多汗与跖疣的发生也有一定的关系；

免疫力低下的人易患此病；

可通过直接接触患者的皮肤而感染；

用手触摸患处，然后触碰身体其他部位，可能导致疣在患者的自身传播；

与患者共用鞋、袜子也可导致传播；

也可能因光脚在泳池周围或公共浴室走动而感染。

劳力民医生说：跖疣的治疗方法有很多，包括局部药物治疗、物理治疗、针灸治疗等。要想根除，除了去除疣体还要去除体内病毒，调节自身免疫功能是治疗的好手段。

最近，浙大二院皮肤科新引进了“红外线温热治疗仪”，这是治疗皮肤疣类疾病好帮手。

目前普遍认为造成HPV感染持续的原因，是机体不能建立有效的免疫反应，简而言之，就是身体没有能力应对这个病毒，导致病毒在身体“横行”。

红外线温热治疗仪，它的原理就是“局部温热免疫诱导治疗”，是利用特定的红外光波波长及红外光产生的温度，诱导“朗格汉斯细胞”通过真皮层向局部淋巴结迁移，活化“静息T淋巴细胞”的活性和分布，从而达到清除HPV及疣体的目的。

简而言之，就是对准一个跖疣“发功”，从而诱导全身免疫，让自身的免疫功能对抗其他部位的跖疣，从而达到根治。

另外，劳力民医生提醒道：“良好的生活习惯，比如不乱穿别人的鞋袜等，多运动，增加自我免疫力才是保持健康的根本。”

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