黑枸杞和大枣泡水喝放多少（黑枸杞和大枣泡水喝的用量）

一般来说黑枸杞放10粒，大枣放5颗左右，可泡300毫升水，今天小编就来聊一聊关于黑枸杞和大枣泡水喝放多少?接下来我们就一起去研究一下吧!

黑枸杞和大枣泡水喝放多少

一般来说黑枸杞放10粒，大枣放5颗左右，可泡300毫升水。

黑枸杞和大枣泡水不宜放的太少，否则浓度不够，没有啥味道，而且食用效果也不明显，但同时也不能放多，尤其是大枣，性温，吃多了容易上火，建议根据上述推荐用量，按一定的比例泡饮为好。