腹壁松弛因为什么原因（只有四五十岁的妈妈才会有腹壁松弛）

我记得之前有位粉丝说：除了以前的人，现在的产后妈妈不会出现很严重的肚子（腹壁松弛的肚子）。

这位粉丝这样说的原因可能是觉得现在的经济条件变好了，女性在营养均衡配比、身材保养等方面都比较注意，所以生完孩子后不会出现很严重的腹壁松弛。

确实，但也不绝对，就算是现在的产后妈妈也是会出现腹壁松弛问题的。为什么这样说呢，下面我详细讲讲。

首先我们先搞清楚一个概念，什么是腹壁松弛？

腹壁主要是由皮肤、浅筋膜（脂肪层、膜性层）和肌肉层构成的，而产后的腹壁松弛，便是整个腹壁结构的松弛，包括了皮肤松弛、脂肪堆积、筋膜松弛和腹直肌分离。腹壁松弛可以分为轻中重三种程度。

1、轻度松弛型:仅表现为皮下脂肪的少量堆积、腹直肌的轻度分离、分散的皮肤条纹（妊娠纹）及轻微的皮肤松弛。

2、中度松弛型:表现为皮下脂肪的中等量堆积、腹直肌的明显分离、腹壁筋膜的弛缓、大量的皮肤条纹及明显的皮肤松弛。

3、重度松弛型:表现为超过身体其他部位比例的一种悬垂松弛性腹壁。通常由于过度松弛而呈现“围裙”状，摆动悬垂会障碍了病人的生理活动。

现在年轻的产后妈妈属于哪种腹壁松弛呢？

正常情况下，一胎妈妈一般是轻度松弛型，只需要运动加科学饮食就可以恢复了。

不过如果是生了好几胎，或者是双胞胎、三胞胎，再或者是自身体质弱、腹壁皮肤单薄的女性，就有极大可能出现中度松弛甚至是重度松弛，因为妊娠期随着孕激素和子宫不断增大，腹部皮肤和筋膜会被动牵拉，皮肤弹性纤维出现断裂，产后皮肤没法回缩，皮肤也就会耷拉悬垂下来了。

手术案例

腹部皮肤重度松弛要怎么改善？

重度松弛必须靠腹壁成形改善，中度松弛的患者也可以通过腹壁成形改善，纠正腹直肌分离，去除多余的皮肤组织，才能达到最理想的效果。

有些患者产后生后养尊处优，或者是没有时间运动，脂肪消耗慢，腰腹有脂肪囤积，做吸脂腹壁成形手术不失为一种好方法。

手术过程是先抽吸掉部分皮下脂肪，收缩腹围，再做腹壁成形，收紧腹部肌肉，去除多余皮肤。优点是脂肪抽吸后腹壁皮瓣移动性变大，皮下分离范围变小，能够同期去除腹部多余的脂肪及皮肤，缩紧腹部肌肉，重塑腰腹部形态恢复腹部类似七弦琴形态的美学特征，术后并发症较少，一举多得。

当然，还是那句话，腹壁成形是一项难度比较大的手术，大家有想法的话，一定要认真做好功课再做手术。