老鸭 芡实 薏米冬瓜汤（简简单单芡实煲老鸭汤）

今天分享一道煲起来非常简单的芡实煲老鸭汤

材料：芡实100克，老鸭一只。

做法：老鸭宰净，芡实放鸭腹内加水2500ml，武火煲滚后，文火继续煲2小时，加少许盐服食。

功效：滋阴，健脾祛湿。

适应症：

芡实性味甘涩平，具有健脾祛湿，益肾固精的功效；

老鸭性温味甘，入脾、胃、肺、肾经，功能滋阴补血。

故此汤适合阴虚夹湿者见咽干、虚热、心烦伴便烂、舌苔白腻者服用。

浅浅开了家淘宝店云水衣饰阁，卖各种舒适时尚女装及配饰，典雅的旗袍、优雅的连衣裙，娇俏的短裙，动力十足的运动服，个性鲜明的街头风牛仔裤、衬衫，职场套装，婚宴礼服姐妹群……，还有精致玲珑的各种耳饰，民族风的毛衣链……有空没空来踩踩好不好~\(≧▽≦)/~啦啦啦！