秦岭沿线适合新手爬的山（探索秦岭著名山梁攻略之太白山主梁段穿越）

○ 太白山主梁段

太白山不是一座山峰，而是一群山峰，这个庞大的山群在秦岭地理位置的特殊性上可以看作是一个缩小版的“大秦岭”。太白山以秦岭主峰而坐落在三千里大秦岭龙脊之上，在各个方面都体现了大秦岭的自然和人文两大特色。

鳌太主脊雪原 / 铁牛

太白山虽然不是秦岭最高峰，但他是中国大陆青藏高原以东第一高峰而笑傲群山，也就是说从中国大陆腹地秦岭往东基于海拔三五百米以下，拔仙台3771.2米的海拔是一个绝对高度，望之皓然，他完美代表了大秦岭的高度；而秦岭最高峰迭山措美峰（4920米），地处平均海拔3000米以上的（甘南）青藏高原之上，虽然迭山主脊也具有划分两大水系分水岭的意义，但措美峰这个秦岭最高峰的高度与太白山主峰的高度意义不一样。

拔仙台 / 图虫网

『 太白山完美地标识了大秦岭所享有的分界线：南方与北方分界线、温带与亚热带气候分界线、古北界与东洋界动物区系分界线；

太白山完美体现了大秦岭所标注的分水岭：南向水汇入长江第一大支流汉江，北向水汇入黄河第一大支流渭河；

太白山完美保有大秦岭的生物多样性：太白山山域范围设立有太白山、老县城、黄柏塬、湑水河、牛尾河、桑园、摩天岭等自然保护区以及黑河湿地保护区，保护着大熊猫、羚牛、金丝猴、林麝等陆生动物和大鲵、秦岭细鳞鲑、川陕哲罗鲑、水獭等水生动物；

太白山高山湖泊 大爷海 / 铁牛

太白山完美展现了大秦岭植物垂直分布特征：“一日历四季，十里不同天”。由下而上，分布着栎林带、桦林带、针叶林带、高山灌丛带；

太白山完美呈现了大秦岭“药山”特征：太白山中药资源800多种，不仅有党参、当归、黄芪、贝母、黄连、杜仲、麝香等，还特有太白乌头、太白蓼、秦岭岩白菜、太白美花草（重叶连）及秦岭龙胆（朱苓草）等；

太白山完美表现了大秦岭的景观特征：“太白积雪六月寒。”太白山海拔3000米以上高峰有14座，高山周遭保存有完整、清晰的第四纪冰川地貌，在中国独一无二，全世界也难得一见，堪称“古冰川遗迹博物馆”。

太白山是大秦岭开的一扇“生态门”，透过太白山我们可以了解丰富多样的秦岭生态。 ” 』

— 文字来源：价值中国网《秦岭的标识》

太白山 / 图虫网

鳌山也叫西太白，仅次于太白山的陕境秦岭第二高峰，海拔3476米，中国十大非著名山峰之一。鳌山本身与太白山连成一体，如果单作为之于太白山的独立山峰来说，在气候环境、水域系统、植被形态、地形地貌、人文景观等各个方面近乎相似，是太白山主脊的组成部分。

鳌山 导航架 / 铁牛

② 鳌山—太白山 主梁段穿越

鳌山和太白山构成的主脊最为雄壮，同时也是秦岭主脉陕西段海拔最高的一段主脊。它用伟岸的身躯阻挡着来自北方的严寒与冰霜，有着面积最大的纯天然原始生态区和丰富的山地资源及动植物种类。其中以显著的第四纪冰川遗迹石海地质景观和特殊多变的气候条件，加之迷人的高海拔自然风光，使得鳌山-太白一线成为秦岭顶级户外徒步路线。

鳌太大梁简图

两山之间的直线距离约40公里左右，实际徒步距离大约为100公里左右。山脊徒步需翻越十四座海拔3000米以上的山梁，路况复杂。除了负重，其间一半的距离行走在第四纪冰川遗迹的石海之中，加上天气变幻无常的影响，徒步全程增加了不少难度，也使得鳌太穿越成为国内十大艰险户外徒步路线。不论路途有多艰辛，什么季节，都吸引着四方犟驴前去探索体验。

九层石海 / 铁牛

「讨论」

如果从两大水系分水岭这一界定来说，鳌山跑马梁以西、太白山跑马梁以东的主脊大梁部分，不能算作秦岭主梁。因为这两段大梁南北坡发育的河流，最终分别汇入长江和黄河两大水系。

如果从地理气候分界线这个界定来说，鳌太大梁西起金鸭滩分水岭东段一直延伸至一脚踏三县主脊是一条完整的主梁。而且鳌太主梁与南侧相对平行并列的佛爷岭—黄桶梁主脊段，都能算作秦岭主梁；太白山跑马梁以东主梁与东南侧天华山一线的主梁，也是相对平行并列的秦岭主梁，只不过这两段主梁之间通过一个“豁口”相重合，即老县城北侧秦岭梁分水岭。

故此，这一带的秦岭主梁没有确切的界定。

太白秋色 / 铁牛

鳌山—太白山 一线作为秦岭顶级徒步路线，目前衍生了很多条线路，推荐三条具有代表性的穿越路线：

⑴ 鳌山穿越：

⒈ 23公里—导航架—塘口

鳌山南北穿越体力好的话一天可完成；

⒉ 金鸭滩—导航架—荞麦梁—顶棚梁

鳌山东西向穿越与鳌太主梁极相似的重装路线，整个穿越大概需要3-4天，大都行走在冰川遗迹形成的石海之间，遇到恶劣天气，很有挑战性。

⒊ 塘口—导航架—荞麦梁—顶棚梁

这条线路本是鳌太穿越途中备用的下撤路线，陕驴把这半程鳌山U型穿越也叫小鳌太，强度较金鸭滩入山小一些，路况也成熟一些，但同样具有鳌太相似的挑战性，徒步全程大概需要三天左右。

⑵ 鳌太穿越：

驴友们把鳌太一线根据徒步距离长短、下撤路线不同分为“小鳌太”“标准鳌太”“大鳌太”等几种走法，都需要耗时一周时间左右。

另外，还有个“加强版鳌太”。从金鸭滩入山，一路脚踏龙脊向东穿越至拔仙台的东边一座叫“一脚踏三县”的地方，再有岭北的洛阳宫-骆峪或者岭南的八斗河出山，全程行走耗时大概10天左右。这也是鳌山-太白山山群主梁东西走向最完整的徒步线路，当然也是最具挑战的线路。

一脚踏三县海拔2824米，属于太白山余脉，在古时候它是属于佛坪、眉县、周至三县管辖交汇处，距拔仙台直线距离不足20公里，之间由连绵起伏的群山相连。这一地区很少有人涉足，山体秀丽多姿，山间沟多壑险，山顶高山草甸丰盛。因为与太白山景区相连，从一脚踏三县登太白主峰，是太白东边4条穿越线路之一。

⑶ 穿越太白：经典大南北

太白山穿越从古道形成发育至今，已衍生出景区一天登顶、两天南北轻装穿越、三天南坡环形穿越、四天大南北经典穿越等十几条不同的驴友（旅游）走法。

太白山大南北穿越从秦岭南麓腹地都督门盘旋而上，从东跑马梁一路向东走在开阔的主梁之上，登顶拔仙台一览延绵山峦群峰，再由羊皮沟下撤，体验秦岭南北“一日历四季，十里不同天”的变化。这条线路除了沿途景色秀美壮观之外，还几乎涵盖了太白的各种地形地貌。是太白山最经典的徒步线路，也是一条艰苦的徒步线路，徒步全程大概需要四天时间。

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本路线属于原始山地徒步，探险旅行，前往人员请跟随专业领队，切勿盲目挑战！

本文作者：铁牛

编辑整理：大辉狼

后续路线攻略持续分享中------------

注：凡进入秦岭者必注意环保，严禁破坏植被，打扰野生动物，注意山森防火！

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