尹正减肥成功瘦了多少（减肥网友周周看不腻）

尹正工作室晒出了一张演员尹正的近照只见照片上的他，身穿花色衬衣，把长头发扎成一个低马尾，侧颜看起来十分精致，尤其是在下颌线的部分，线条分明，瘦出来了久违的尖下巴，今天小编就来聊一聊关于尹正减肥成功瘦了多少?接下来我们就一起去研究一下吧!

尹正减肥成功瘦了多少

尹正工作室晒出了一张演员尹正的近照。只见照片上的他，身穿花色衬衣，把长头发扎成一个低马尾，侧颜看起来十分精致，尤其是在下颌线的部分，线条分明，瘦出来了久违的尖下巴。

这张照片瞬间引发热议，因为他现在的样子与此前的热播剧《鬓边不是海棠红》当中，其饰演身为名动京城的民国名伶，却因身材太过丰满被嘲笑为杨贵妃版商细蕊一角时，已经判若两人。

回想在《鬓边不是海棠红》热播的时候，尹正因为在剧中穿着一袭传统的大长褂而被嘲笑肿的像家里的姥姥。巧的是，剧中他饰演的商细蕊也是一个十足的吃货，上台之前啃大猪蹄子，不顾斯文相两口吞蛋糕。这些戏尹正都是实打实地真吃，他也确实吃出来了把嘴里东西吃进去成正比的身材。可是，同部剧的合作伙伴黄晓明却是一路减肥，越来越瘦。前不久，出席某活动重逢的两人，尹正还调侃黄晓明说瘦到裤衩都得换了吧。这下子，尹正自己也走上了减肥之路。

走上这条路之后，尹正开始向粉丝们分享他的日常状态，他已经在各个平台连续发了六周的减肥vlog，全网的点击量都非常高，相当一大部分人跟风模仿尹正每天的食谱。大家可以试着搜索“尹正焖菜”，有关搜索量指数很高，甚至连某宝网站上都有在售卖尹正同款食材包，同款红茶，同款螺旋藻和同款保温杯。

这就让人很奇怪了，连续发六周的吃饭视频这都有人看，还周周看不腻，尹正的秘诀在哪儿？

仔细研究一下这六个周以来的视频，我们就能发现尹正讨巧的第一点，就在于他的语言艺术，特别会说话，用词非常中肯。这在当今娱乐圈很容易因为自己发言翻车的时代背景之下，尹正的无台词发言，体现出的情商绝对算得上是数一数二。就比如说，他会有一句作为slogan的口号向大家喊出：“祝大家拥有美好的一天。”放在视频的结尾，总是活力满满地说出这样的一句话，很有洗脑作用。

不仅如此，他还会一边在吃东西的时候，一边和粉丝们分享他自己对于身材以及减肥的观念，并不是完全的在贩卖身体焦虑，一味的追求瘦，而是要保证自己身体健康的基础前提下，追求健康的美感，进行大量的锻炼，为了让自己吃得更加没有负担，更加开心。大家也能看到几乎每一周的视频里，尹正都会苦口婆心地告诉大家类似：“节食是百害而无一利，管住嘴迈开腿，是最好的方式。”这样的话。

第二个让大家感受到特别舒服的地方，就是尹正确实是在大大方方地和粉丝来分享这一切，特别照顾粉丝，很接地气，还帮忙给大家省钱。在某分享软件上他直接就得瑟地说：“我花了好多钱呢，请这个营养师和教练，大家要是跟着我吃，不动你都能瘦。”甚至直接po出来了自己和私教的聊天记录，伸手问私教要来了有关于尹正吃到大家馋哭的焖菜食谱。而在这焖菜食谱更新的几周之后，还特别在vlog上提示女粉丝们，一定要注重碳水的摄入，女孩子是千万不能断掉碳水的。

他的细心和真的将粉丝看待成为自己人的心态，的确是娱乐圈不多见的。想必，对粉丝认真就是尹正在连续分享六个周的吃饭视频后，依然能够受到大家喜爱的重要原因之一。

最后还让大家喜欢的地方，是在看完这六个周视频后，网友都得出来的一个公认：尹正仍然不改吃货本性。此前，他在参加芒果TV的自制综艺《小小的追球》时，就对黄子韬说：“一顿饿不成个瘦子，一顿也吃不成个胖子。”用这样的借口为自己的大吃大喝找理由。

现在，走上了减肥之路的尹正，其实依然不改他的吃货本色。看到肉的时候就两眼放光，一点都舍不得吃，后面这几周慢慢教练给他放宽了摄入食材，做了西红柿炒鸡蛋，尹正连汤汁都舍不得不剩下，一定要用它拿来拌杂粮饭，嘴巴塞得鼓鼓的仓鼠吃相很是圈粉。总之，大家能从他的一言一行当中，体会到这真的是个十足的吃货无疑。

尹正误打误撞创造了一波又一波的热度，充分证明了一件事，明星的人设想要获得观众的认可和喜爱，必须得从自身有的点出发，再通过一些手段放大，才能取得特别好的效果。