猪腰花爆炒家常做法(火爆腰花)

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猪腰花爆炒家常做法(火爆腰花)

猪腰花爆炒家常做法

将猪腰从中间切开。 将猪腰改刀切成麦穗状。 改刀后切成小块 过水焯除血水。 将青椒去除辣筋后切成片,胡萝卜切片,蒜拍成末,再来几粒腰果仁,也可以不放。 炒锅内放入玉米油,再加入蒜末爆出香味。 将除青椒外的食材放入炒锅翻炒。 放入青椒翻炒,加入少许酱油,适量盐。 出锅装盘上桌喽! 再来一张近照,味道不错哟! 辣,中国菜,炒,香,微辣,家常菜,爆,午餐,晚餐,亲友聚餐,

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