颈椎风池穴下边有硬结(风池穴颈椎病的良方)

中国人最讲究气节,从“冻死迎风站,饿死不低头”这句广为流传的俗语便能看出国人的气节。然而,现代社会中一种频发的疾病却让人们“抬不起头来”,这就是颈椎病。近年来,患有颈椎病的人越来越多,而且具有年轻化的趋势,尤其是长期面对电脑工作的“上班族”,颈椎更容易出现问题。

颈椎风池穴下边有硬结(风池穴颈椎病的良方)(1)

如果您也是整天对着电脑工作,大部分时间都保持着同一坐姿,那么一定要注意,一旦发现颈部僵硬、疼痛、活动不利,甚至出现头痛、头晕、胸闷气短、四肢乏力等症状,就要提防颈椎病了。

颈椎风池穴下边有硬结(风池穴颈椎病的良方)(2)

颈椎病的发病原因有很多,风寒湿气的侵扰、体内痰湿阻塞经络等都是比较常见的病因,那么,风寒湿气是怎样侵入颈椎而发病的呢?实际上,风寒湿气之所以侵入颈椎,与现代人的生活方式息息相关。现代人大多喜欢贪凉饮冷,时间一久,就容易形成体内寒湿偏重。中医对寒邪特性的描述是“寒性收引”,体内寒邪过重,可以导致血管、经络收缩,影响气血的运行。如果体内寒湿过重,会导致经过颈椎的膀胱经、胆经、督脉等经络淤塞,在这种情况下,如果再受风寒袭击,颈部经脉不通的问题就会进一步加重,不通则痛,于是颈椎疼痛的症状便出现了。

颈椎风池穴下边有硬结(风池穴颈椎病的良方)(3)

风池穴位于头颈交接处的凹陷中,自然界中,风总爱往低洼的地方吹,你看池塘里的水就很容易被风吹起浪花,所以“吹皱一池春水”不只是文学美句,也体现了大自然的规律。由此不难看出,风池这个凹陷的地方,堪称风邪最佳聚集点之一,而风为百病之长,它可以携着寒、湿、热入侵人体。因此,这个地方不但是风的一个聚集地,还是一个鱼龙混杂的场所,风、寒、湿、热在此聚集,与体内的寒气里应外合,造成了颈椎的气血淤积,经络不畅,所以,占据了这个地方,不仅可抗“外辱”,还可以除“内奸”,堪称治疗颈椎病的首选穴。

颈椎风池穴下边有硬结(风池穴颈椎病的良方)(4)

实际上,风池穴不仅可用于治疗颈椎病,一切与风相关的疾病都可选择用风池穴来治疗。由于风池、风府穴跟我们的大脑、小脑、延髓和脑干相接触,能给这些穴位扎针的都是高人,所以古代很多医书上都记载风府穴是禁针的,但按摩缺不存在这个问题。

颈椎风池穴下边有硬结(风池穴颈椎病的良方)(5)

风池穴在后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,与耳垂齐平的位置。按摩时用双手的大拇指,按揉两边的风池穴36次即可。在这个紧张的现代社会,人们无论在电脑前还是办公桌旁,无不受到颈椎病的步步紧逼,所以,让颈椎病更健康,离不开平时的保健和养护。

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