怎样做木薯粉不发胖
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怎样做木薯粉不发胖
珍珠奶茶奶冻用料：奶冻用料：纯牛奶400克、红茶：10克、糖20克、吉利丁片15克；珍珠用料：黑糖45克、清水70克、木薯粉100克；糖浆用料：黑糖40克、水80克。珍珠奶茶奶冻做法：（1）准备好食材...
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木薯怎样做好吃
主料：木薯适量。调料：花生适量、小鱼干适量、糖适量。把材料准备好木薯切片（薄的），小鱼干泡软然后沥干水分，花生也可以去皮。把木薯片下锅炸至金黄色。把炸好的的木薯片捞起。然后再炸小鱼干和花生。把适量的水...
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木薯粉如何做甜点
可以用来做麻薯面包，具体做法如下：材料：木薯粉65g，高筋面粉10g，牛奶70g，玉米油15g，盐少许，糖20g，鸡蛋一个，黑芝麻一小把。烤箱预热230度。牛奶、油、糖和盐，全部倒入容器，上炉小火加热...
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怎样做木薯饼
食材用料：木薯两根、糖适量。木薯准备两根剥皮、洗净、切断。用工具檫成粉。平时：这次工具不太好，弄出来的有丝。放适量糖和木薯粉搅拌均匀。喜欢咸口的就放盐。热锅热油，取一小团木薯粉下锅，这时不要动它，小火...
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用木薯粉怎么做水晶包子
食材：澄粉适量、木薯淀粉适量、瘦肉适量、虾米适量、葱姜适量、花生油适量、盐适量。用一个大点的碗或者盆子，把澄粉和木薯淀粉一起倒进去搅拌均匀，加点盐，澄粉和木薯粉的比例一般是2:1为佳。把买来的虾米洗干...
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木薯粉怎样做qq糖
用料：木薯粉50克、玉米淀粉5克、红糖30克、水100克。首先将木薯粉和淀粉混合。小锅加水和糖，煮开融化，倒入粉中，搅匀。用汤勺将混合液加入QQ糖模具中，蒸锅蒸几分钟，变成透明就熟了。QQ糖室温下放凉...
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宽粉怎么做不硬
首先将买回来的宽粉清洗干净，然后用水温在40℃~50℃的温水进行浸泡，这样浸泡差不多20分钟之后就能完全泡软。若是宽粉实在太硬，那么也可以将其洗净后直接放到锅里加水煮软，十分快速便捷。泡宽粉最好使用温...
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木薯汤圆的储存方法
汤圆不要马上放到冰箱去，先放在外面晾晾，等摸着外面差不多干的时候再放进去冷冻，不过最好是拿个盒子，把汤圆一个个的摆在盒子里面，再放进冰箱保存，随存随用即可。汤圆方法：水烧开后，把汤圆放入锅内，用勺子轻...
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木薯粉怎样储存
首先将1公斤斤饲料发酵菌液用20公斤水稀释。然后和50公斤麦麸搅拌均匀，湿度在50%左右（判断标准，用手抓一把，用力握成坨，用力握一下，指缝间感觉是湿的，但是没有水滴下来）。用100公斤左右的水融化红...
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怎样储存木薯
露天堆放法：就是选择背风潮湿处将木薯种茎一捆一捆的扎好，有规律地竖起(或横向)堆放在顶部盖上稻草或杂草最后加盖薄膜的一种贮藏方式。露天堆放木薯种茎时堆量不宜过大，应注意适当通风透气，以免高温时闷坏...
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怎样区分面粉和木薯粉
外观，面粉本身是偏黄色的粉末，而木薯粉则是白色的粉末。 营养价值，面粉和木薯粉都有很高的营养价值，但木薯粉的营养价值会更高，因为它来源于热带水果，还含有丰富的维生素和其他的果糖等营养元素。 用途，面粉...
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怎样喝奶茶不发胖
减少糖量：糖分摄入过多也是导致长胖的重要因素之一，而奶茶中的含糖量一般都比较高，在选择奶茶的时候建议可以减少糖量的添加，选择无糖或三分糖。选择鲜奶茶：市面上所售的奶茶很大多数都是用奶茶粉冲泡出来的，这...
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喝啤酒不发胖小妙招
控制饮食量：喝酒的过程中酒精会为身体提供热量，这个时候不妨试着控制饮食量，减少食物中摄入过多的热量。喝前吃东西：喝啤酒之前适量的喝酸奶或者是牛奶是比较好的，这一类食物能够帮助抑制人体对酒精的吸收，还能...
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吃烤肉后怎样防止发胖
吃烧烤后防止发胖首先要注意运动，可以每天坚持半个小时的有氧运动，比如跑步或者是跳绳，能够加快体内的脂肪燃烧，从而起到瘦身的作用，能够预防身体肥胖。而且还要注意多吃蔬菜水果，能够补充身体所需要的维生素，...
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喝酒发胖后怎样减肥
饮食搭配時间：早饭要在7：00-9：00，午饭在11：30-12：00，晚饭在18：00-20：00中间为宜。一日三餐的动能占比为：4:4:2每顿饭进餐時间超出15分鐘，一定要少食多餐，每口最少咬合1...
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吃了月饼后怎样不发胖
月饼大家都知道的，一个月饼是可以抵挡饥饿的，它的含糖量和含油量都是极高的，所以每100g月饼给一个正常成年人提供的能量占全天能量的20%左右。正常情况下，比应该吃超过一百克的月饼，如果一定要吃，可以搭...
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吃完蛋糕后怎样不发胖
吃完蛋糕后因为蛋糕的热量比较高，所以容易导致出现有身体发胖的情况，为了避免这种发胖的情况出现。建议主要就是要适当的进行运动锻炼，比方说可以增加运动量，进行跑步或者是散步或者是跳绳等等有效的消耗这些热量...
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做木薯糖水技巧
首先将木薯用清水冲洗一遍，然后刷干净表皮，食用小刀将木薯的皮去掉，木薯皮非常厚，所以削皮的过程中要注意安全。接着，将木薯切成小方块别用，不要切得太厚，不然很难煮熟。锅里倒入适量的纯净水，开大火，将水烧...
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做木薯淀粉的方法
先将木薯清洗干净，以防成品木薯粉中掺杂杂物，影响成品淀粉的质量。清洗过后的木薯需要对其破碎，这个步骤对木薯破碎的程度有要求，破碎程度不高的话，成品淀粉的口感就比较粗糙。在家中可以切成小块后放入破壁机中...
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木薯炖猪脚怎么做
材料：猪脚1对（600g），带皮花生300g，木薯适量，大葱段3段，大蒜4瓣，老姜片5片，盐1茶匙，冰糖2汤匙，酱油1汤匙，番茄酱2茶匙。花生提前在盐水中浸泡3小时。将猪脚切成大块，放入一锅凉水中，大...