哪个季节的竹叶泡水喝最好（养胃验方冬兰竹叶饮）

现在人由于暴饮暴食，很多的人都有或多或少的脾胃问题。中医认为，脾胃不适宜俊补，更适宜的是日常脾胃的调理，也就是在日常的饮食当中，对脾胃进行调理。今天就给大家带来两个比较适宜日常保养脾胃的方子。

第一个方子叫做“冬兰竹叶饮”

方子主要的组成有冬凌草5克，佩兰5克，竹叶6克，这三种药物可以直接代茶饮。这里面，冬凌草的作用是清热解毒，防癌抗癌的作用，佩兰是芳香化湿的，能够减轻水湿，同时能够和胃降逆。竹叶的作用是清热除湿。

看了这个方子里面的药物组成，我们就能够感受到，这是一个清热驱邪的方子，主要适用于体内有湿热的患者，这样的患者常见的临床表现为，吃得多，容易饿，经常感觉自己的胃里面有嘈杂的感觉。这就是胃中有热的表现。

这个方子也是有禁忌的，那就是脾胃特别虚弱的人不适宜引用，体内有寒邪的人也是不适宜饮用的，因为这个会加重脾胃虚寒的情况。那么怎么能够看出来自己是不是脾胃虚寒呢？这样的患者一般是吃一根黄瓜就会拉肚子的，这个就是虚寒的表现。

第二个方子叫做“白梅墨玉茶”

方子用了白梅花5克，墨旱莲5克，玉竹5克，白梅花是用来疏肝理气的，墨旱莲和玉竹是用来滋养脾胃的，所以这个方子是用来滋阴的，比较适用于体内胃阴不足，可以在日常做代茶饮使用。

这个方子适用人群是胃阴不足的，常见的临床表现就是明明感觉自己很饿，但是就是不想吃东西，并且患者的舌苔一般比较少，甚至会有无苔或者剥脱苔的表现。

这个方子也是有禁忌的， 那就是脾胃有湿热的人不适宜饮用，以为这个滋阴的力量比较强，所以能够助湿，更加不利于疾病的恢复。

上面介绍的两个方子都是有适用证的，建议您在医生指导下辨证之后，选择相应的保健方子作为日常的代茶饮。