讨好型人格的孩子如何拒绝别人（不顾自己讨好别人）

有部分父母发现：孩子总是小心翼翼的，怕伤害到别人的情绪，宁愿委屈自己也不想让别人不开心。表面上看，孩子性格和善忍让，不与人发生冲突，实际上这种“讨好型人格”的孩子最让人心疼。

“讨好型人格”指一味的讨好他人而忽视自己感受的人格，是一种不健康的心理状态，时间一场容易丢失自我，失去安全感，担心由于自己的失误而造成别人的失望或离开。

这类孩子最大的特点就是敏感而谨慎，能捕捉到别人细微的表情和动作，从而推测出情绪，做出牺牲。很多这种人格的人已经不是简单地想要取悦他人，而是无法控制地讨好他人，下意识地牺牲自己，甚至对来自他人的赞赏和认可上瘾。

能造成孩子变成这样的最主要原因就是家庭教育。一般具有这样性格的孩子，家庭环境压抑，父母的控制欲很强烈，孩子的从父母那里得到的反馈全部决定于自己事情做的优不优秀。如果做得好，家长笑脸相迎，如果做的不好，家长冷面以对。这样的成长环境促使了孩子形成讨好型人格。

另外，如果家庭中常伴争吵，那么孩子也容易形成“讨好型人格”。因为这样的家庭会让孩子认为是自己做的不够好，还不够听话才让父母生气的。所以他们更会察言观色、小心翼翼。

1、创造良好的成长环境

从父母关系开始，给孩子营造和睦的家庭氛围，并给予孩子陪伴。有了父母的陪伴，孩子性格会更自信开朗，学习、生活等方面的能力发展得会更好。

2、尊重孩子的意愿

如果家长每次都忽视孩子的意愿和感受，孩子就不再愿意表达自己，而是委曲求全的接受家长的意见，和他们保持一致。父母要做的是给予孩子充分的尊重和倾听，再加以合适的引导。

3、让孩子学会说“不”

家长要告诉孩子，我们是可以正常表达自己的想法的。不是所有事情都需要我们让步，告诉孩子不必委屈自己来成全别人，要坚持自己的原则。

当孩子还小的时候，父母要给孩子一个有安全感的家庭环境，别让孩子丢掉了真正的自己，我们要做的是帮助孩子摆脱对他人评价的依赖，寻找自我的价值。