儿童铅含量高怎么排铅（孩子体内铅值过高危害大）

乐乐3岁零8个月，9月份去幼儿园上学了。体检的时候发现血铅值是在 76ug/L，乐乐妈担心极了，赶忙去儿科找专家询问。说是儿童体内的铅值最好不要超过60ug/L，超出60ug/L是需要排铅的。那么，儿童为什么会出现铅值超标的情况呢？

引起铅值增加的因素很多，宝宝经常吸允手指或抓起各种东西就咬，还有就是居住在交通繁忙的马路附近或工业区附近，经常在汽车流量大的马路和铅作业工厂附近散步、玩耍，经常吃爆米花、皮蛋等，这些都会导致儿童体内的铅值增加。

铅中毒会有什么表现呢？

铅中毒的主要表现有多动，注意力不集中，腹痛，恶心，呕吐，贫血等症状。无症状的铅中毒主要影响儿童的智能行为发育和体格生长。

在生活中怎样让孩子远离铅呢？

对儿童铅中毒的治疗虽然能够降低人体中的铅含量，以避免铅的毒性作用对机体造成进一步的损害，但这并不能逆转正在产生和已经发生的神经毒性作用。因此，预防儿童铅中毒比治疗具有更为重要的意义。

在目前环境污染严重、大环境的卫生在短时期内无法很快改变、不能完全避免儿童接触铅的情况下，防治儿童铅中毒应从阻止铅进入儿童体内入手，在生活中培养孩子养成良好的卫生习惯，远离与铅的接触。这是防止儿童铅中毒第一位重要的也是切实可行的措施。

哪些食物能起到排铅的作用？

• 牛奶——所含的蛋白质成份能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。
• 大蒜——具有化解铅毒的作用，能减轻铅对人体的危害。
• 胡萝卜——含有大量的果胶，可减轻铅在体内的毒性，减少铅的吸收。
• 豆类——含有大量质地优良的蛋白质成份，可起到与牛奶相同的驱铅作用。
• 虾皮——每500克虾皮的含钙量高达250克，而钙有助于铅的排出。