儿童流感如何辨别（家长如何给孩子预防H7N9病毒）

H7N9卷土又来，可现在正是孩子们的开学季，家长们应该如何协助学校一起为孩子们的健康“保驾护航”？指小欢给你支招，快让一家人都来看看——

以科学的态度认识H7N9禽流感

H7N9禽流感主要表现为典型的病毒性肺炎，起病急，病程早期均有高热（38℃以上），咳嗽等呼吸道感染症状。起病5-7天出现呼吸困难，重症肺炎并进行性加重，部分病例可迅速发展为急性呼吸窘迫综合症并死亡。

适时增减衣服

合理膳食 营养全面

日常膳食中，要注意荤素搭配，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果，保证孩子的生长发育需要，补充足够的维生素，增强抵抗力。

保证充足睡眠

春天易发生"春困"，保证孩子充足睡眠，既有利于儿童生长发育，又可增强免疫力。

加强室外体育活动

春和日丽，万物生发，让孩子到室外活动，进行力所能及的锻炼，如散步、慢跑、踢球等，能得到日光照射，呼吸新鲜空气，增强幼儿造血及免疫功能。

按计划预防接种

要按计划及时进行预防接种，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。

生病时及时就诊

在流行病高发季节，一旦发现孩子有发烧、咽喉肿痛、头痛、皮肤出血等症状时，须马上送医院诊治，切勿延误。

春季传染病并不可怕，只要我们做到早预防、早治疗，就可以有效地防止传染病的传播。让我们共同努力，为孩子健康的身体筑起坚固的春季流行病防御城墙吧！

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文章来源：梧桐树及网络资源

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