孕期能否吃小龙虾（孕妇能吃小龙虾吗）

孕妇吃小龙虾可以吗？当然是可以的，但是要慎吃才行啊！要知道对于孕妇而言，饮食是需要非常科学而且严谨安排才行！下面一起来详细了解下吧。

孕妇在怀孕期间可以适量吃虾，以补充钙、锌等营养成分。但前提是：孕妈妈对虾没有过敏等反应。如果对虾等海鲜产品过敏，则不适宜吃虾，以免增加胎儿过敏的危险。

另外虾还有通乳的作用，如果妇女产后乳汁少或无乳汁，也可适量食用。

人工养殖的小龙虾水源有保证，但市场销售的很可能混有非养殖的小龙虾，因此不建议孕妇食用，要吃也要选择人工安全养殖的小龙虾。

小龙虾含有较多的细菌、病菌与寄生虫，若加工不彻底，很容易伤害到孕妇及胎儿，因此孕妇最好不要频繁吃小龙虾。