补铁辅食的做法大全（一口补铁补维生素）

今天来分享一款田园香肠炒饭，加入了玉米和青豆，色彩缤纷。妈妈花花心思就能让米饭千变万化，这个炒饭美味又营养，做起来也很简单。

这里用到了宝宝鲜肉香肠，加入鸡蛋、鲜蔬的搭配真不错，满满的蛋白质和维生素，好吃又饱腹，有助于提升宝宝食欲。

米饭粒粒分明，吸收了肉香，再搭配多款蔬菜，好吃到爆炸。

配料也可以按喜好搭配，平时宝宝有什么不喜欢吃的食材，也可以偷偷藏进去哦！

| 田园香肠饭 |

36M

对本食谱食材不过敏的宝宝

宝宝香肠1根，鸡蛋1个

玉米20克，青豆20克，白米饭100克

宝宝酱油、热炒油、松茸粉、盐适量

1、鸡蛋打散、加入适量宝宝酱油搅拌均匀

2、原味鲜肉香肠切丁

3、玉米、青豆焯水断生，捞出

4、热锅下油，鸡蛋炒至7成熟，捞出

5、锅中加入香肠丁，炒至变软

6、加入玉米、青豆翻炒

7、加入白米饭，翻炒均匀，倒入宝宝酱油

米饭软硬程度根据宝宝月龄和咀嚼能力调整哦

8、放入炒好的鸡蛋翻炒，加入松茸粉、盐、葱花调味即可

可爱有趣，宝宝超爱吃！

香喷喷，每粒米都裹上鲜香的肉汁，丰富的颜色让宝宝胃口大开，不怕宝宝不爱吃饭啦~

用心做宝宝爱吃的营养辅食，欢迎关注VX：宝宝辅食天天学