适合孕妇吃的牛肉如何做（做牛肉的步骤）

阿胶牛肉汤：材料：牛肉(肥瘦) 100克，阿胶15克，江米酒20克，姜，盐，味精，现在小编就来说说关于适合孕妇吃的牛肉如何做?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

适合孕妇吃的牛肉如何做

阿胶牛肉汤：材料：牛肉(肥瘦) 100克，阿胶15克，江米酒20克，姜，盐，味精。

做法：将牛肉去筋，切片，生姜切片。牛肉与生姜、米酒一起放入沙锅内，加水适量，用文火煮30分钟。加入阿胶及盐、味精，溶解即可。每日1剂，吃肉喝汤。