怎么才能做到真正的分手（分手怎么说才能把伤害减到最低）

情侣之间相爱是很容易的，但是有时候你会发现到分手时，却不是那么容易说出来了，总是怕伤害对方的感情，那么情侣之间分手怎么样才能不伤害对方呢?

一直在告诉大家失恋了如何挽回爱情，其实有些朋友也知道自己的爱情无法挽回，只是不甘心或者怀念你们之前她/他对你的好，从另外一个角度来说，如果分手时根据双方的个性、分手原因….正确处理，对方就不会不甘心、厌恨、死缠烂打，更加严重的人身安全受到伤害，这些事故已经不足为奇，那么如何分手不伤害对方呢?说到这里大家都会发现分手也是一门艺术。

跟男友分手首先可以降消减自己性吸引力，故意装扮一些不雅的形象。

1、表现出很强的控制欲

限制他的烟酒，限制他的社交，要求他整天陪着你，否则就发小姐脾气。过节需要他送花，要求他浪漫，经常拿网上“好男人的三十条标准”“爱你的男人会为你做的五十件事”一一朗读，要他照搬。

4、表现出低配偶价值

打扮得邋遢，蓬头垢面，穿一成不变的衣服。同时表现出对婚姻的热切的渴望。表现出对盛大的浪漫婚礼的向往，经常计划你们的未来，比如升职，比如移民，比如生三个小孩……做出周密的计划时间表安排，让他一眼可以看到绝望人生的尽头。

上面第一点和第二点比较适合女生跟男友分手，没有男人能忍受上述条件的女人，除非他只是想要玩玩就走。这里再跟大家说下分手的几个注意事项：

1、分手要在当面提出

很多人会以为以电话，信息的方式告知对方自己想要分手的意愿是为了避免彼此的互相伤害，其实，面对面以外的任何分手方式都意味着：“你无足轻重。”面对面的交流方式能提供安抚的功能。我们从中可以体验到很多非语言暗示，让我们知道自己实际上还是值得爱的，例如拍拍对方的手臂，说你仍然是一个很好的人。

2、说出你想要分手的理由

在提出分手前，请静静想清楚自己为什么要分手?是彼此之间有什么导致了你想要分手?分手对彼此有什么好处，有什么坏处?准备好自己说的方式、态度和理由。调整好情绪再出发，以说“我讯息”的角度切入，态度温和而坚定，别数落别人的不是。慎选谈分手的时间和地点，时间最好是白天，因晚上人的情绪较难控制，地点最好是公开、安静有旁人但不会干扰你们谈话的地方。

3、切忌“以后还可做朋友”

不要所有男生都适合提出“以后还可以做朋友”，为了缓冲分手对心理的打击，这也许能够让提出分手的一方减轻自己的内疚，但对被甩者不一定是件好事，因为这可能误导他们以为日后还有机会复合，结果阻碍双方开始新的感情生活。一旦提出分手者发生回心转意的事情，就会重新“上瘾”，例如突然收到对方的电子邮件或者扣扣留言。为了加快双方在正常生活，有上述情况建议双方不要再进行任何接触，包括通信和打电话。

4、要维护双方尊严

要维护对方的自尊，即使对方有很多缺点，不要恶语中伤对方，不要嘲笑对方，不要激怒对方。以免他们日后很难开展新的关系。分手时难免情绪激动，须提前预防自己口出怨言——维护了恋人的尊严，也就是维护了你的尊严。

“我不再爱你了。”——这样说是没问题的，但也可以说得婉转一些，不一定要毫无保留。也切忌在提分手时包揽一切责任，因为这种泛泛的解释一听就是不真诚的，流露出不尊重。分手最好说“我们在一起不合适”，这样既表达清楚，又不会暗示是对方有错误或者缺陷，演好这出戏，你就能安全分手，否则你就会永远一辈子和他纠缠不清。

上面的这些都可以可以解决如何分手不伤害对方的一些法子，当然我们提供的方法仅适合正常情况下需要终止一段感情，比如阻碍以婚姻为前提和你交往的男性接近你。但并不能阻碍以性为前提和你交往的情况下接近你。

还有，一开始就和个人条件太差的男生或者女生在一起是很危险的，他们为了防止失去你，经常会不择手段地“留住”你，这常常是以消减你的性吸引力为标的，比如毁容、强暴、抖落隐私等等。想要避免这种事情发生，一开始就不要被条件很差的男性超乎寻常献殷勤的态度打动!被人献殷勤没错是非常享受，但你早晚会为这种享受狠狠地买单!