逻辑填空断舍离是什么意思(断舍离的概念)

我一直很喜欢极简的生活,越来越不喜欢东西堆积,整理房间的时候扔掉了很多不需要的东西,心情突然变得很愉悦,现在开始尝试断舍离,现在小编就来说说关于逻辑填空断舍离是什么意思?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

逻辑填空断舍离是什么意思(断舍离的概念)

逻辑填空断舍离是什么意思

我一直很喜欢极简的生活,越来越不喜欢东西堆积,整理房间的时候扔掉了很多不需要的东西,心情突然变得很愉悦,现在开始尝试断舍离。

书名的“断舍离”这三个字就已经涵盖了整本书的核心内容。断绝不必要的东西,舍弃家里泛滥的无用品,脱离对物品的执念。拥有少量的、有用的、能够长期大量地使用的东西,过简洁而快乐的生活。

这篇书评是我对这本书中要点的整理,精简了部分,共有五点。书中有插图可以帮助理解,对断舍离感兴趣可以耐心把整本书读完。

一、断舍离的含义

断:断绝想要进入自己家的不必要的东西

舍:舍弃家里到处泛滥的无用品

离:脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间

二、观念上的断舍离

1.认识现状

把衣柜、壁橱、抽屉等所有的收纳容器的盖子打开,让平时看不见的东西全部展现在眼前。

物品的“量”和空间的“质”的现状认识由轻到重,分为:凌乱→过剩→堆积

2.停止自我否定

摆脱自罚性的思维倾向,不再去否定自我。

3.描绘家的具体构想

明确描绘住所的蓝图——收拾整理完后,我想在这里进行怎样的生活。

简约风格的空间——摆放北欧系家装用品或原木家具

民族风格的空间——装饰有东南亚风格的布衣或藤编家具

现代流行风格的空间——以办公为主的功能性家具 三、杂物上的断舍离

1.拿出杂物,俯瞰

先从少量的、小单位的着手再变成大单位量的断舍离。

2.扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西

3.以自我·时间为判断基准,考虑自身与物品的“关联度”,再进行取舍

4.以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍

不需要的东西:东西使用起来很便利,虽然没有坏,但是丢了也不发愁。

不合适的东西:以前很重要,但是对现在的我不合适。

不愉快的东西:长时间使用,但会有莫名的违和感和不快情绪。 5.收纳在杂物最适化之后进行

“收拾”就是对庞大的杂物量进行压缩和收纳的作业

“整理·分类” “扫除”,总称为“打扫” 断舍离收纳概念的出发点在于“如何才能不做收纳”。

四、收纳指南

1.“三分法”

大分类→中分类→小分类

把自己想分类的杂物按“大中小”分为三类,然后再重复三遍。小分类部分完成才正式进入“收纳”阶段。

2.“7·5·1法”

“看不见的收纳空间”占7成

“看得见的收纳空间”占5成

“展示性的收纳空间”占1成 3.“1 out 1 in法”

先取出一个,再放入新东西。有意识地“先出后进”,才能唤起良性循环。

4.“one to

,

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