变成瓜子脸的瘦脸教程（宅在家也能轻松瘦脸）

瘦身，保养，护肤，美白。。。女生该美容保养的地方真的是多不胜数，相信瘦脸也是各个小姐姐们一直在追求的。很多女生的身材很好也很瘦，但是看脸的时候又不觉得她瘦了，看着不瘦的多数原因都是脸不够精致不够小！虽然瘦身是可以瘦脸的，但是50公斤的你瘦下来的脸又能瘦到哪里去呢？

要瘦脸还是要靠方法的，乘着行动管制的最后一个礼拜自己动手瘦脸来变漂亮！开学或开工后就带着精致的小V脸跟跟大家见面吧！

步骤一，先给大家认识一下自己的脸型，要先确认你是哪种肉肉的脸才能对症下药~

1. 水肿肉肉脸- 脸晚上比早上小，用手按马上会有印记

2. 婴儿肥肉肉脸- 肉多挂在嘴巴两侧的脸颊

3. 松弛型肉肉脸- 皮肤比较松弛，捏脸颊的肉会很松

4. 肌肉型肉肉脸- 咬肌用力摸起来比较硬，脸多数是方形

步骤二， 每天都要这样做！瘦脸按摩一定要到位才能瘦出巴掌脸。

1. 水肿肉肉脸- 每天睡醒和睡前使用热毛巾敷脸，帮助打开毛细孔。然后用勺子轻轻推脸颊后再护肤。用勺子推的时候是由下往上，从嘴角到太阳穴的位置，从下巴到嘴角的位置，还有沿着轮廓的位置，各推30次。

2.婴儿肥肉肉脸- 婴儿肥的脸最重要的是紧致！每天用温水洗脸，洗好后才用冷水轻轻拍打脸颊。建议多使用让肌肤紧致的护肤产品会更快速消除肉肉脸。有空的时候闭着嘴巴，左右撇嘴到嘴角，保持10秒，重复8次。切记平时吃饭的时候要细嚼慢咽，多使用脸部肌肉，瘦脸也能帮助消化瘦身！

3. 松弛型肉肉脸- 这类型的肉肉脸也要注意紧致和提拉。每天使用冷水洗脸，用冰毛巾搽脸。每天按摩，用食指指腹从下巴提拉到太阳穴，把脸颊上的肉向苹果肌推，各30次。最后记得时常保持仰头动作，紧致下巴。

4. 肌肉型肉肉脸- 这类型肉肉脸要注意舒缓。按摩的时候要搓揉咬肌，再来用手指把脸颊往上用力推，再来沿着轮廓由下往上推。尽量少吃硬的食物。

希望这篇方法可以帮助各位小姐姐们解决瘦脸的困扰，各位一起瘦脸做小V脸仙女！