出轨为什么会变成家常便饭（为什么像温水煮青蛙一样）

我在辅导很多配偶一方有婚外情的案例中发现，有时候一方出轨了就会不自觉地希望另一方像温水煮青蛙效应一样，慢慢地让她接受自己出轨的事实。

起初被出轨的一方可能还有愤怒和反抗，最后就慢慢变得麻木，心冷，甚至沉默和哀漠。

最后慢慢地就习惯了这种三人行或者多人行的状态。

直到有一天自己也才惊觉地发现，我怎么就被他像温水煮青蛙一样的，习惯了他出轨的事实呢？

01

我的一位女性来访者大概在一年前发现了她老公出轨的事实。

最开始她像大部分的女性一样被这个事实感到震惊和愤怒。

她觉得自己好不容易辛苦维系的一个家庭，怎么突然就遭受到这种外来势力胁迫的危机？

所以她必须做一番家庭保卫战。

起初，她也和老公大吵大闹过，甚至以死相逼。

最开始，老公对她做各种承诺，说会尽快了断自己的婚外情。

可是时间一长，她发现他根本没有做了断，还在和对方暗度陈仓，偷偷来往。

她继续闹，但是老公威胁说对方已经有了身孕，他没有办法在这个时候离开对方，否则会闹出人命，得给一点时间他来处理这个事情。

而且老公还说自己家族的这个企业，如果被婚外情对象一旦闹出去，也会有损企业的声誉，甚至影响企业的存亡等。

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老公的意思是：这样的话，我们两个人以后的财富恐怕都没法保障。

她听完之后沉默了，似乎觉得老公说的也有道理。

在某种程度上，他们夫妻俩现在还是站在同一条船上的战友。

所以她只好给老公一段时间来处理这个婚外情。

但没想到婚外情对象生下了孩子之后，老公越来越没有离开出轨对象的这个意思了。

反倒还经常夜不归宿。

她从一年前的大吵大闹，各种争斗到现在的沉默，甚至麻木，直到有一天她似乎才觉得：我怎么就慢慢地习惯了这种状态了。

我现在怎么觉得也没有力气闹了，也不想离开了，好像一切无所谓了。

变成了一种沉默的被迫的佛系状态了。

02

你会发现，在婚姻中，有时候配偶一方出轨，他们会用一些方式无意识之间，让你进入了一种“温水煮青蛙”的效应。

让你越来越被迫接受了他出轨的事实。

因此见招拆招，我们需要首先来看看他是如何做到这一点的？

第一招，他一般先用“拖”字战术。

当你希望他和出轨的对象分手时，你和他大吵大闹时，他一般都会先敷衍。

他的口头禅是：给我点时间，我会离开她的。

甚至向你做出各种保证，他会尽快离开对方。

然后你在他给你的承诺之下，信以为真。

实际上他只不过是想先安抚你的情绪，希望你不要再吵闹了。

同时也给他一些时间来处理这个婚外情。

等到你从起初的震惊、愤怒、受伤害中略微平复下来之后，他觉得那种危险的警报似乎解除了一些。

这时候他给你承诺的第一次的时间到了，他的通常方式会说：再给我一点时间吧，我会尽快处理的。

他知道你对他还有幻想和希望，所以很多时候虽然心不甘情不愿，但还是会不自觉地再给他一点时间来处理这个婚外情。

第二招逼迫式。

当他看见自己的“脱”字方法也无法再安抚你时，他就会使出自己的硬招。

所谓的硬招式往往他掌握了一些王牌。

比如他手握经济大权。

比如他是公司的重要的掌门人。

如果你这时候不从，他就会威胁要断供你的经济来源，甚至要将你踢出公司管理层之类。

他甚至会假借婚外情对象的胁迫为借品，所以导致自己无法从婚外情中脱身等。

比如他有把柄或者有一些证据在出轨对象那里，一旦他要离开对方，他可能就会身败名裂之类。

他知道你在现实面前有时候可能会妥协。

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第三招哄骗式。

所谓的哄骗术，就是在看你渐渐放弃斗志的时候，他会用一些糖衣炮弹来让你慢慢地顺服。

他可能会做出一些经济上的补偿。

他会回家之后突然变得特别温柔体贴你。

甚至会主动做家务——以前他可能从来不做家务。

他会买点给你买各种各样的礼物，讨得你的欢心。

这时候你可能心里就会有一种被感动到了，突然甚至会想到他是不是也不容易，自己要不要算了？

你甚至会期待，是否他以后会慢慢变好呢？

而且他越对你好，你心里甚至可能会产生内疚，有时候会反思自己的大吵大闹的举动，是否自己有点过分了？

所以这时，你甚至会把斗争的目标转向自己，会想到他的婚外情是否跟自己有关系？

除了以上的这样的一些办法，之所以你会慢慢地变成他的婚外情后“温水里煮的青蛙”，他还会用一些比如说冷漠法，言语打击法等来让你就范。

所谓冷魔法就是对你不闻不顾，采用冷暴力的方式，让你陷入到和他拉锯战的僵局中，无法解决这件事情。

所谓言语打击法就是他会把他出轨的责任全部推给你。

因为有的男人会说：都是怪你不温柔，你不够体贴，你现在发胖了等等。

时间一长，有的女性可能就会觉得难道真是我的问题吗？

甚至会不自觉地被他暗示成了“还可能真是我的问题”。

因此开始进行自我攻击，把责任自我内因化。

03

当你出轨的配偶希望把你变成温水煮青蛙的时候，其实从一开始你就要有所预防。

当他出轨的事实被你发现时，你第一件事情就是要坚决地划定底线。

不能被他所谓的“再给我一段时间”所蒙蔽，要坚决地做出你的行动步骤。

如果有条件，第一件事情要做的就是分居。

你必须让他知道你的底线是什么，而且这个底线是不可以突破的。

很多时候他可能在观察你的情绪是否会始终如一？

这时候关于他的出轨如何处理，就变成了一场夫妻之间意志的较量。如果你自己都不够坚定，如果你自己都非常的情绪化，那么就很容易被另外一方掌控你的情绪。

你还需要判断出他出轨的性质和他出轨的原因是什么？

这个我们在以前的文章中都做过一些分析。

有兴趣的读者可以去看看我们以前的文章。

找出他出轨的真正的原因，然后才有效做出有效的这个修补和对策。

当他准备打压你时，你心里要清楚你的原则是什么。

比如他用断供经济来源的方式来打压你，你要非常清楚还有法律是你的武器。

当他威胁说自己有把柄被捏在出轨对象的身上，所以他现在暂时不能脱身时，你要知道自己要有不惜一切决斗的勇气。

当他将他出轨的原因归罪于你时，你需要不被他的理由带节奏。

你要完全清醒自己可能在婚姻中有一定的需要反思的责任，但是这个责任不是他出轨的理由。

只有做到以上这些，才能不被他像温水里煮青蛙一样的，最后慢慢地接受他出轨的事实，让他得以畅快地得享其人之福。而你，就突然发现自己得了抑郁症一般，从此对人生和婚姻感到悲观和无助。

· END ·

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