如何拌菜花最好吃（这样的凉拌菜花你能吃多少）
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如何拌菜花最好吃
将菜花掰瓣，胡萝卜切片，韭菜切好，蒜剁碎，然后烧水将菜花煮上四五分钟，然后同样的将胡萝卜煮上一两分钟 将煮好之后的菜花和胡萝卜与韭菜蒜放到一块 烧油，油热后放入干辣椒和花椒爆香 烧好后将油泼到之前刚准备好的菜花上 放入酱油，盐，白醋，油辣子（还可以加点花椒油）根据自己口味的轻重可以适当的调整比例，然后搅拌均匀 最后装盘，大功告成 素食者,营养需求人群,营养缺乏人群,凉菜,拌,午餐,晚餐,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
