大麦青汁减肥靠谱么（大麦若叶青汁减肥界的网红）

这几年大麦若叶青汁「おおむぎ わかば あおじる」也算是经久不衰了。

比很多过气的网红还要持久，就算在网红保健品里也算是长寿的了。

1.「青汁」早期应用于畜牧业，能在日本风靡的原因是缺少蔬菜。

2.「青汁」在营养方面相比蔬菜没有优势，甚至有明显劣势。青汁类似蔬菜水果，只不过原料采用营养更全面的大麦苗，属于一般营养食品。

有时候，我们会坚持一些习惯和饮食。

并坚信这些努力可以让我们更加健康。

其实，可能那些习惯和饮食只是让你有健康的错觉。