治愈文案生死有命胖瘦在天（本草说人生若只是初见）

近日，胡歌发文感谢粉丝，随即还晒出出席活动时的照片，照片里，胡歌还放大了扎着小辫的光亮额头，特意在额头标出了一个心形，十分的逗趣，老胡连发际线都是爱你的形状，这种 “ 心”式宠粉请查收~

其实不仅是老胡，还有很多我们所熟知明星的发际线早已非常危险了，快来和本草君一起来看看发型对提升颜值是多么的重要吧！

很多盆友也留言给本草君抱怨：

“我最近脱发好严重。”

“别人熬夜是修仙，看我头发，怕是要跟你一起成佛。”

“我的发际线已经高得快秃顶。”

看大家都在为掉头发而烦恼，本草君也很忧伤啊！不过大家也不必太难过，先来听一听本草君为大家掰掰，关于脱发的那些事吧。

脱发的原因

生理性脱发

头发正常的新陈代谢，每天脱发量在50-100根都是正常的，比如洗头的时候掉一点、梳头发的时候掉一点，虽说每天都要掉，但是因为每天也要长，总体发量是差不多的，这是正常现象，不要大惊小怪！

病理性脱发

中医认为造成脱发的原因很多，归纳起来不外乎两大类：首先气血亏虚，发为血之余，我们平时气血消耗过多，导致气血不能上荣于头，润养毛发，头发就会脱落变白。

经络瘀阻： 我们平时贪恋甘肥厚味，过度饮酒，导致体内湿热集聚，发失所养，发根不固；或者思虑过度，心绪烦扰导致气机不畅，以致经络瘀堵，毛囊受阻引起脱发。

防止脱发的食疗药膳

养发粥

制首乌25克，加水熬开后煮20分钟，弃药渣加入：核桃30克、芝麻一小把、粳米100克熬煮成粥后食用。

生发洗液

用桑叶、侧柏叶、苦丁茶三种各10-20克熬成药水后洗头，一天一次。几天后能看到新的头发长出来。

这个方子是本草君的一位中医朋友推荐的，他自己说已经试过很有效，如果大家有时间可以尝试，确实有效记得反馈给本草君哦！