暑假带孩子去哪儿旅游更长见识（朝阳家长暑期出游）

现在正值暑假

家长们想好怎么陪伴家中的“萌娃”？

既能享受快乐童年

又能收获新的知识

来朝阳这几个暑假“遛娃”好去处

瞅瞅吧！

奥森百亩向日葵花海

目前

奥林匹克森林公园的向日葵正值盛花期

百亩花园里的花朵竞相开放

一簇簇葵花

叶如蒲扇，花若金盘高矮相间，茁壮挺拔

在阳光的照耀和微风的吹拂下轻轻摇曳

伴着不时传来的阵阵蝉鸣

这才是夏天的味道！

沿水边前行5至8分钟，大片金灿灿的向日葵便映入眼帘。葵花展位于“花田野趣”景区，占地近百亩，分为东、西两块场地。在这里，不仅能欣赏到大面积种植的常见品种“油葵”，踏上花丛中蜿蜒曲折的木栈道，转角还能近距离观赏到“火焰”“白月光”“巧克力”“三阳开泰”“金拥碧翠”等20余个稀有向日葵品种。

温馨提示各位游客朋友

不要为了拍照

折花、踩踏枝叶、用手抠向日葵籽

文明游览，文明赏花

保持安全距离

不扎堆、不聚集，科学佩戴口罩

奥林匹克森林公园

开放时间：早6:00-晚21:00

地址：北京市朝阳区科荟路33号（葵花展：奥森公园北园花田野趣景区）

交通：地铁8号线森林公园南门站、林萃桥站；快速公交3号线仰山公园南站、仰山桥北站

水立方嬉水乐园

水立方嬉水乐园颠覆传统观念为大家提供一个

梦幻、欢快的室内水乐园

不用远行就能尽情玩水

20余条滑道带你嗨翻天

梦幻的灯光，独特的舞美温馨的音乐、涌动的水流还有栩栩如生的海底动物

这一切如梦境般的美景在嬉水乐园统统触手可及

水立方嬉水乐园是一家大型的室内水上乐园，总面积1.2万平方米，共有10个水上游乐设施和项目，20余条各式滑道。泡泡SHOW、玩偶互动、水精灵秀、大冒险等多项活动设施。乐园采用先进的水处理系统，为前来体验的游客提供健康、舒适、安全的嬉水环境。

炎炎夏日，避暑胜地

水立方嬉水乐园为儿童专门设计增添了各类嬉水玩具供儿童玩耍

全家一起出动吧~

开启玩水模式

水立方嬉水乐园

开放时间：早10:00-晚22:00

夜场营业时间：16:00-22:00（20:00时停止入园，21:00关闭设备。）

地址：北京市朝阳区天辰东路11号国家游泳中心

交通：乘坐地铁8号线，在奥体中心站或奥林匹克公园站下车步行至水立方

国家速滑馆“冰丝带”

作为北京2022年冬奥会标志性场馆

“冰丝带”是唯一新建冰上运动场馆

现场景观布置保留了

冬奥会时期的全部奥运元素

进入国家速滑馆场区

映入眼帘的“冰丝带”优美曲线

把人的思绪瞬间带回到“冬奥时刻”

国家速滑馆推出了丰富的游览服务，包括冬奥标志性景观和赛时纪录墙打卡、场馆二十四节气门和冬奥公共艺术作品展示、冬奥特许商品和北京礼物商品售卖、奥运文化和徽章展等特色内容。

此外，“冰丝带”一期开放的大道速滑冰面面积约6000平方米，并设有冰鞋租赁区、准备区、休息区等服务分区，可为初学者提供滑冰助手服务。同时，为保证游客安全，场地内还设置医疗点，配有专业的医护人员，处置现场可能出现的突发情况。每日闭馆后工作人员都会对场馆进行360°无死角的全面消杀，确保提供安心的游玩环境。

这个夏天

快来速滑馆

体验“最快的冰”吧

国家速滑馆“冰丝带”

开放时间：早9:00-晚8:00

地址：北京市朝阳区速滑馆南路甲1号院

交通：乘坐地铁8号线，在林萃桥站C2口出站，向南步行约200米或乘坐81路、510路、379路公交由倚林佳园东门站下车，向北步行约50米。

亮马河

两岸滩涂的绿植

偷偷露出水面的鱼儿

还有从柳树树梢间吹过来的一阵清风

能让坐在景观廊道休憩游玩的人心情愉悦

而在晚上

华灯初上、灯光璀璨

“轻舟夜游亮马河”

成为众多游客的“打卡”项目

今年，亮马河还有新变化

游船航线将延长4公里

实现东三环至红领巾湖6公里旅游通船

并同步实施沿岸景观提升

亮马河国际风情水岸的总面积80万平方米，其中可供市民休闲的公共空间就占了75%。有幼儿园的河段，建起了儿童攀爬墙，有老小区的河段，健身设施就格外多。滨河绿道从东直门外斜街一路蜿蜒至四环路，与朝阳绿道衔接，桥下空间也打通了，沿河遛弯儿的人不必再穿行市政道路。

百年前的亮马河

历史悠久，底蕴深厚

观摩现在的亮马河

融入了科技化、国际化的风格

变成了多元素的网红打卡地

朦胧夜色，我们漫步于此

静静地享受这一份流光溢彩的美好

亮马河

开放时间：13:00-22:00

地址：北京市朝阳区燕莎东侧路亮马河国际风情水岸

交通：乘坐地铁10号线，在亮马桥战站B东北口出站步行480米

月色码头

月色码头坐落于北京中轴线上

地处于风景优美的奥林匹克公园中心区

沿龙形水系六号湖西侧而建

今年，月色码头整修一新

不仅自然环境更加优美

还迎来多家潮牌入驻

华灯初上时，如沐月光，码头毗邻北京地标性体育建筑国家体育场（鸟巢），周边奥林匹克塔、中国共产党历史展览馆、中国历史研究院、中国工艺美术馆•中国非物质文化遗产馆等建筑隔河相望，形成浑然天成的场景而浪漫、随性、文艺的月色码头，更为这里附上了生活的烟火气，让你完全放松，身居闹市却又远离喧嚣。

夜色渐深，美食街区也热闹起来，五颜六色的灯光将一个个小档口扮靓，品尝着各类美味佳肴，每个人都能在这里找到喜欢的口味。不只美食，更有美景相伴，食客们可以根据自己的喜好选择用餐区，既可以登上露台眺望鸟巢，也可以在湖中小岛看水波荡漾，更可以钻进小船里点一份船宴套餐。

音乐、喷泉、美食、美景……

尽情排解工作的压力、生活的困苦

化情绪为食欲，快约上三五好友

这个夏日

全新升级的北京消暑胜地“月色码头”

邀你解锁奥园璀璨夜色！

月色码头

开放时间：下午17:00-24:00

地址：北京市朝阳区奥林匹克公园中心区“月色码头·啤酒花园”

交通：地铁15号线/8号线奥林匹克公园站D口

暑假出行攻略已为您备好

希望各位小朋友在放松游玩的同时

要合理安排假期生活、学习和防疫

均衡膳食营养

保持健康生活方式

度过一个美好的暑假生活

注：以上地点开放时间以各单位官方信息平台发布为准

来源：北京朝阳微信号

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