艾叶的禁忌和作用（艾叶的效果非常好）

艾叶的的作用和效果，那一些人是可以泡艾叶，又有哪些人是不可以泡艾叶的我们来探讨一下艾叶相对来说大家都是有一些了解的，艾叶可以作为草药、也可以泡水喝、泡脚、驱蚊等作用，相对来说有些人体是属于敏感性的皮肤是不适用艾叶泡脚的，这种类型的皮肤在生活当中是需要注意的，艾叶是不会危害到身体健康的，只不过是个别的一些人需要注意的。

艾叶有驱寒，清除身体内的湿气功效，使用艾叶泡脚是我们都会感觉出汗、发热的现象，那是因为体内的脂肪燃烧，将脂肪转成热量排出，还可以使寒气排出体内，促进身体体内的血液循环，有助血液加快血流量，使气血循环更顺畅健康了。由于现在的工作，多数的人都比较少运动，部分工作都是一天到晚都是坐的，所以身体上都是有湿气、寒气的情况，可以使用艾叶泡脚。

艾叶是属于味苦性温，艾叶泡水喝可以使身体提高免疫力，还可以起到调理气血，增强体质的效果，对于体虚的人可以使用，好处还不错的，艾叶还可以消肿，瘦身还是不错的，艾叶煮水泡澡，可以去除体内的寒湿，止血通窍，消炎杀菌。艾叶晒干还可以驱赶蚊子。

建议大家可以用艾叶泡脚，艾叶泡脚好处多多，不仅可以促进血液循环，经络通畅，还可以使体内的湿气排出，艾草驱寒大家可以用艾条熏灸，效果是比较明显的，还有一些人属于敏感性皮肤的的，最好不要选择用艾叶泡脚。