冬瓜排骨汤可以放的大料(冬瓜排骨汤不用加大料)

冬瓜排骨汤

最近的天气实在是太热了,吃什么都没胃口,今天煲了一个冬瓜排骨汤,炖过的冬瓜入口即化,汤汁也特别清甜,真的真的真的太好喝了,我连喝两碗,饭都没吃。懒人必备,做法简单,非常适合夏天喝,清热解毒~

冬瓜排骨汤可以放的大料(冬瓜排骨汤不用加大料)(1)

食材:冬瓜300g,排骨500g

做法:1.清洗排骨后,将排骨用清水泡20分钟以上,这期间可以将冬瓜去皮切块,姜切片,葱切段

冬瓜排骨汤可以放的大料(冬瓜排骨汤不用加大料)(2)

2.冷水下锅焯排骨,放1勺料酒,煮开以后,将煮出的浮沫撇干净,然后把排骨捞出洗净放入砂锅中

加入姜片和清水,大火煮至沸腾,转小火煮约1小时,看到变白的汤,加入冬瓜,再煮20分钟

冬瓜排骨汤可以放的大料(冬瓜排骨汤不用加大料)(3)

3.加入2勺食盐(先尝尝味道,少了再加),少许胡椒粉(可不加)搅匀后,继续煮20分钟!

出锅的时候撒上香菜或者葱花,味道更好!

夏天到了~快煮一碗低卡低脂的冬瓜排骨汤喝喝吧!来,跟我干了这碗养生汤吧~

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