枸杞泡茶的功效与作用（枸杞泡茶的功效与作用推荐）

滋阴明目，除肝火常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火，现在小编就来说说关于枸杞泡茶的功效与作用?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

枸杞泡茶的功效与作用

滋阴明目，除肝火。

常用电脑者眼睛容易疲劳，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。

抵御寒冷。冬季需要抵御寒冷。

取适量枸杞泡在酒中，浸泡7天后方可饮用。最好用白酒，既可以提升体内阳气，又不至于阳气过盛而上火。

壮阳。

常服枸杞泡茶喝能充实正气，补气养血。

美白养颜，延缓衰老。

女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效枸杞中的维生素C含量比橙子高，β-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。天然的β胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。

利于睡眠。

枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。