多少年龄算老年人和中年人（你知道自己属于青年）

按照新的年龄划分标准，你是否清楚自己所处的年龄阶段？

如果参照新的划分标准，相信很多人对自己目前所处的年龄阶段存在认知误区。

世界卫生组织（WHO）在兼顾发达国家和发展中国家的差异的情况，基于当代人的生理、心理及平均寿命情况，对人的年龄界限进行了新的划分：

青年人：是对44岁以下（含）的统称；

中年人：是指45岁至59岁之间的人；

老年人：60岁以上才称为老年人，其中60—74岁称之为“年轻老人”，75—89岁为“老老人”，90岁以上为“长寿老年人”。

看到这里，相信大家对自己所处的年龄阶段有了一个新的认知。

所以44岁以下的，大家还是青年人，还处在人生的第一个年龄阶段上，完全没必要因年龄而多愁善感、踌躇不前，大可在有时间、有精力、有能力的青葱岁月去追求自己想要的斑斓生活。

45岁—59岁的，也只是中年人，用不着整天暮气沉沉、老气横秋的，已过不惑之年对待世间百态、人情世故更多了一丝冷静和睿智。同时，中年时期是一个经验、阅历、能力和贡献全面富足的阶段。中年人是社会的中流砥柱，在社会各个行业和岗位中多数扮演着重要角色，同时也创造着非比寻常的能量和价值。

60岁以上的，才被称之为老人。然而这也只是相对而言的，只要加强身体锻炼，调整心理状态，就可以推迟衰老，改变生理年龄和心理年龄，一样可以在安享晚年的同时发光发热，实现理想和抱负。

年代年龄受之父母，无法改变；但生理年龄、心理年龄却能够通过个人努力加以改变。所以不管处于哪个年龄阶段，只要我们心中有信仰、有梦想、有希望，都能够在平凡的人生活出不一样的精彩。