如何判断儿童肠道有问题（肠道竟然是人的第二）

肠道竟然是人的第二“大脑”，养不好，孩子一辈子都受罪!乍一看这句话，是不是觉得匪夷所思。怎么可能呢，肠道怎么就成为了人类的第二大脑了呢?科学研究表明，肠道是人体的“营养供应中心”，是人体最大的免疫器官，肠胃与;人类的健康不密不可分，关系甚大，一起来看看吧。

有科学研究称：肠道，是人体的第二大脑。它的健康状况不仅影响了我们平时的营养吸收，而且还直接影响着人体的喜怒哀乐，甚至于我们平常所说的幸福感的体验也依赖于从肠道这个第二“大脑”向上传至大脑的信息。因此，肠道需要我们好好保养才能保证全身的健康。爸爸妈妈们，你们说肠胃道的保护应不应该从娃娃抓起呢?

肠道是人体的“营养供应中心”

其实我们的人体就像是一座城市，我们身体里面的各个组成部分都在各司其职。我们的血液就是这城市中的交通系统，而肠道就是最大的一个营养生产中心。要是这个中心生产不出足够的、合格的营养，保证不了每日的营养输送，那么，整个城市的人都要挨饿了。一旦肠道运动不通畅，人的身体各部分都会处于一种“饥饿”的状态，长期下去，必将导致体内运动环境活跃的程度降低，身体素质下降，甚至生出各种疾病来。

肠道是人体最大的免疫器官

肠道的免疫功能占全身免疫功能的70%。肠道是机体防御的最前线，是最大的免疫器官，肠道对于人体具有三大功能，消化吸收、免疫防卫、和神经调节，有近一半的免疫细胞附着在肠道，产生人体80%的抗体。所以在平时喂养宝宝时就应该注意肠道健康，吃得不一定多，但是一定要营养均衡。提高免疫力，宝宝才能更健康、聪明。

诺贝尔奖得主，益生菌专家梅契尼科夫说：“衰老始于肠道”。所以，如果你想要保持容颜的话，首先你得要保护好自己的肠道。生活中我们可以吃一些能壮大肠道益生菌的五谷杂粮，比如小麦、大麦、水稻、燕麦、黑麦、玉米、高粱、小米等，多吃些能帮助排出肠道毒素的根茎类植物，如芹菜、牛蒡、胡萝卜等。