你决定离开她但你又想和她在一起（但你依然能从她身上看到自己）

今天我要给大家推荐一部偶然扒到的英剧《肥瑞的疯狂日记》（<My Mad Fat Diary>）。起初，我是抱着女主肥瑞最终减肥成功走上人生巅峰的预想打开这部剧的，然而并没有！！！然而我依然深深地陷入了这部剧，无法自拔！！！因为这部剧给了我太多感同身受的感觉。我不是说同为胖子的那种感同身受哈（认真脸），哼！

《肥瑞》是英国E4频道在2013年推出的一个剧集，根据名叫Rae Earl的广播员的青春日记改编而成。第一季豆瓣评分8.8。主要讲述了女主人公Rae在医生、家人、朋友、恋人的帮助下，逐渐从心理疾病中康复，最终开始崭新的生活。这其实也是一个关于青春期亲情、友情、爱情的故事。

Rae，16岁，兴趣是音乐、悠闲逍遥和寻觅爱情，和妈妈两人一起生活在林肯郡的一个小镇Stanford,但和妈妈的关系不好，脾气暴躁的两人说话不超过5句就会吵起来。没有朋友，内心孤僻，有暴食症和严重的自残倾向，刚从精神病院治疗四个月出来。

体重，150斤。刚刚从医院出来回家的路上遇见了很久没有联系的小时候的闺蜜Chloe，并因此遇见了一群很Cool的朋友。其实似乎除了体重有些超重，Rae和同龄的其他女孩没什么不同，有自己默默喜欢的男孩，也会努力为他减肥，也能一口气说出他的星座、喜好。但与她们不同的是，Rae的内心极度敏感，极度缺乏安全感，一旦在生活中遭到打击，就会立刻心理崩溃，迫切想要逃离。而她逃避的方式就是暴饮暴食，或者，自残。

“医生看着我的腿问我疼不疼，你下手的时候疼不疼，

有没有无法呼吸的感觉

至少这些伤疤提醒我，我活过，但也仅此而已”

为什么？就像对Rae进行心理治疗的Dr.Kester所说，因为她内心是讨厌自己的，也不敢面对真正的自己，甚至不敢想象别人对自己的评价。而她一旦遭到挫败，就会立刻极端地归咎于自己，憎恨自己。

但Rae并不是她自己所想的那样一无是处，她其实是一个很Cool的女孩，有很赞的音乐品味，性格直率，“FUCK”不离口 ，但她又心思细腻，在那群朋友中像大姐姐一样照顾着每个人，比如在她的闺蜜Chloe意外怀孕而男友又抛弃她的时候陪在她的身边，和她一起度过难关，比如Archie,她是第一个知道并且接纳Archie是gay这个事实的人，并且一直鼓励他勇敢追求自己所想要的。

每个人都将她当成知心大姐，当成好哥们儿。可现在的Rae无法看到自己的这些闪光点，她只知道自己很Fat，整天活在万人迷闺蜜Chloe阴影之下，羡慕她那么完美，那么受男生欢迎。殊不知自己也有被Chloe羡慕的地方：因为Rae大大咧咧、有趣的性格，总是可以和男生打成一片，谈论喜欢的乐队、讲着段子。而长期过于自卑的性格造成她只看得见自己想得到的，却看不见自己所拥有的。

幸好有着Dr.Kester在不断引导着Rae积极地看待自己，而Rae也慢慢地从抵触心理咨询到慢慢敞开心扉接受帮助，并且渐渐好转。从第一次勇敢化解尴尬，到后来决定告白喜欢的男生，决定不再向朋友们隐瞒自己的病情，Rae正在一步步地接纳那个真正的自己。

我才不会告诉你这是剧中Rae的男朋友

也许我们并没有像剧中的Rae那样极端，但你我或多或少都有着那样的困惑、烦恼。也许你也对自己不自信，敏感，缺乏安全感，甚至一直对自己不满意，但一味的逃避否定并不会让事情好起来。也许你也觉得你一直活在某个人的阴影之下，其实也许你一直活在她阴影之下的那个人也并不是你想象中的那么完美，一向坚强的她原来也会偷偷躲在厕所哭泣；万人迷的她也会被人抛弃；看似完美的她也会羡慕别人。

其实，真正让你幸福起来的不是你变成了谁，而是你接纳了自己是谁。毕竟，连自己都不喜欢自己，凭什么指望别人来喜欢你呢。