电动牙刷对牙齿的危害（电动牙刷的危害现在知道还不晚）

电动牙刷的使用越来越广泛了，但要说起电动牙刷的危害，可能很多人都会一头雾水，而大家对于电动牙刷认知的匮乏，也导致很多人盲目选购电动牙刷而伤了牙，引起牙出血、牙疼、牙龈萎缩等问题。作为一名专业的口腔博主，徐达对此十分重视，今天就针对电动牙刷的危害为大家详细讲讲电动牙刷这款产品，电动牙刷的危害现在知道还不晚，所以希望大家能仔细阅读本文。

上图是我近几年购买并测评的电动牙刷。

一、电动牙刷的危害有哪些？

电动牙刷的危害现在知道还不晚！说起电动牙刷的危害，就不得不提到国人口腔素质，我国有九成以上的国人患牙周疾病，口腔耐受度较低，重点是牙病早期没什么症状，导致不少人未能察觉自己的口腔问题这种情况下如果使用的电动牙刷不专业甚至是劣质产品，那么就会产生危害！

电动牙刷的危害主要为以下几点：

危害1、牙齿被过度摩擦，导致牙釉质受损，牙本质暴露，容易诱发牙齿酸痛、牙齿敏感、牙龈出血等问题。

危害2、国人的口腔问题是比较复杂的，如果没有正确的选择和使用电动牙刷，很可能会加重国人的基础牙病！

危害3、国人的口腔素质较差，若是长期使用不适合自己的电动牙刷，易导致慢性伤牙，用户通常难以察觉，很多人在几个月甚至几年以后，渐渐出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔问题时，才意识到自己被伤牙了！

二、电动牙刷产生危害的四个主要原因

电动牙刷的危害现在知道还不晚，电动牙刷的危害大家都知道了，而弄清楚其危害背后的原因更为重要，因为只有知道了原因，我们才能对症下药，在实操中成功避开危害。下图是一家权威的统计机构整理的电动牙刷伤牙原因统计图，我们可以从中总结出电动牙刷电动牙刷产生危害的四个主要原因：

原因1、使用震感超高的电动牙刷

市面上的很多品牌特别是一些所谓的知名大牌，为了提高销量，一味迎合消费者对清洁力的渴望，盲目堆高震频，却没考虑国人的口腔耐受度低的问题，这类震感超标的电动牙刷，会对牙齿或牙龈造成一定的伤害，造成牙龈出血，牙疼，牙齿敏感等问题。用的时间长了，还有导致慢性伤牙，危害更大！

原因2、使用低价劣质的电动牙刷

几十块钱的电动牙刷用起来感觉都会比较糟糕，商家为了打价格战，为了做到低价，不惜降低生产成本，很多都会使用劣质刷头、空心马达这类原材料来制作电动牙刷，伤牙风险大大提高。劣质的电动牙刷有极大的负面影响，关于它的吐槽也有很多，例如质量差，续航短，噪音大等等，产品伤牙率极高。

原因3、以为电动牙刷能够快速美白

电动牙刷从原理上讲就根本没有牙齿快速美白，快速清洁牙菌等功能，这些都是一些不专业的品牌的噱头罢了，就是为了吸引爱美人士和那些对焦虑于牙齿疾病的消费者。其实我们暂且不论电动牙刷是否真的能做到快速美白，快速去除牙菌牙垢等效果，只是这类电动牙刷超高强度的震感和动力强度就很刺激牙龈牙齿，这是大家要注意的地方！

原因4、盲目选购电动牙刷

大家要知道国人口腔素质比较差，但牙病在早期中期几乎都不疼不痒，很容易误认为自己口腔健康，于是不关心洁牙工具的选择与使用，结果买到了震频超标、刷毛劣质的不专业产品，导致了伤牙问题的发生！

三、牙医忠告：要选优质电动牙刷避开伤牙危害

电动牙刷的危害现在知道还不晚。只要选优质电动牙刷，就可以避免危害的产生。这里给大家总结了八大选购技巧，大家不妨抄抄作业。

1：震频范围跨度要够大

震频范围跨度够宽够大的电动牙刷更值得大家选择，只有震频范围足够大的产品，才可以游刃有余地应对口腔环境动态变化的清洁需求。

2：支持试用的电动牙刷更值得购买

实际上，电动牙刷最关键的品质工艺和专业技术，是难以通过参数表表现出来的，只有自己试过了才能体验到明显的差距。因此建议大家选择可以7天试用的电动牙刷品牌，买回来自己体验过后，再决定要不要入手。

3：刷毛软硬度应适中

刷毛不宜过软过硬，软硬度适中比较好。刷毛过软的牙刷清洁力不足，刷毛过硬的牙刷使用起来又容易伤牙。

4：优选选择声波震动式的电动牙刷

旋转式清洁力比较好，但护牙指数比较低，噪音也大，而声波式电动牙刷的清洁力不必旋转式差多少，但使用更温和，噪音较小，更适合国人使用，大家优先选择。

5：购买档位丰富的款式

电动牙刷档位模式丰富才可以更好地满足用户的清洁需要，档位模式太少的话，生活中适用性会比较低，而口腔却是一个处于动态变化的环境，经常需要搭配不同的档位进行清洁。

6：磨圆率至少在80%以上

如果大家在刷牙时经常有牙龈出血的问题，那大家就需要留意刷头的质量怎么样了，如果刷头质量差会刺伤牙龈，导致频繁出血。因此大家要选择刷毛磨圆率高过80%的款式！

7：要选专业实力足够强的款式

在选购前，一定要知道电动牙刷的好差区别在哪，这个区别不在于价格与名气，事实上，大多数的网红品牌、大牌都是靠着性价比、颜值、知名度等策略来让消费者盲目购买，根本没有针对国人进行过精密的兼容性匹配，伤牙率极高！举个例子，这些品牌的人群匹配度比专业品牌少覆盖80%！

8：选摆幅在3-9度内的

摆幅相较于其他要素而言，比较不起眼，但摆幅对电动牙刷的清洁效果、护牙能力都有很大影响，摆幅角度应控制在3-9度内的款式。

需要提醒大家的是，很多商家信誓旦旦声称自家产品护牙护龈，其实大多都是虚假宣传，劝大家不要轻信，更不要盲目购买，现在电动牙刷伤牙率这么高，还是谨慎些好。为了让大家辨明真假，我咨询专业检测机构针后得到了这张电动牙刷清洁力与舒适度测试结果，市场上各大主流品牌机型基本都在其中了，大家可以从中找到真正清洁力好、护龈护牙的电动牙刷。

作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，对于行业公认的扉乐“不伤牙”专业度最高，我来点评下。大量专业媒体对主流品牌测评，发现扉乐是国内性能最强的牌子，清洁力媲美多款千元机型，也是国内伤牙率最低，震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，人群兼容性很强。他们家之所以能做到清洁力天花板且不伤牙，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

扉乐作为国内唯一专业的“高性能却不伤牙”的品牌，实现高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰。有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！从不做广告却被众多牙医推荐带火了。因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，比颜值比低价，扉乐被严选榜评价为电动牙刷品类专业性第一品牌，高性能、专业、安全的研发理念广受认可。

当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数支持7天试用，且限时赠送5年刷头的牌子，可节约大几百元。

四、选到优质电动牙刷的五个好处

电动牙刷的危害现在知道还不晚，但大家可能会想问，既然电动牙刷伤牙，为什么还有那么多人使用电动牙刷？这是因为一款优质电动牙刷会给牙齿带来很多好处。我国97%的成年人都有口腔问题（如下图），面对严峻的口腔健康形势，国人急需使用清洁能力强的洁牙产品，而有着众多好处的电动牙刷获得了牙医的肯定与推荐。

电动牙刷的好处主要为以下几点：

好处1、电动牙刷清洁力更强，有效预防改善口腔问题

电动牙刷的清洁力比手动牙刷强几十倍，就算在手动牙刷搞不定的牙根、牙缝、牙龈沟等牙病高发区，电动牙刷都有很好的清洁效果，能全面去除牙菌斑，对牙病起到很好的预防和改善作用。

好处2、电动牙刷清洁力度稳定

电动牙刷的震频均匀稳定，可以用精准的力度来清洁牙齿。而手动牙刷因为用户需要主观掌握刷牙力度，在很多特殊角度的位置都难以发力，经常会有清洁死角，导致牙菌斑滋生。

好处3、更加省时省力

电动牙刷用起来非常省时省力，两分钟就可以实现手动牙刷清洁十分钟以上的效果，特别适合学生党和上班族！

好处4、电动牙刷在去口臭上有良效

电动牙刷可以全面高效地刷净顽固的牙垢以及食物残渣，避免出现口腔异味，让口气变得更清新!

好处5、电动牙刷具备牙齿美白功效

长时间使用电动牙刷，能够可以让牙齿重回亮白色泽！而手动牙刷无法清除顽固的牙垢、茶渍等，没有明显的美白效果。

关于电动牙刷的危害就讲到这了，电动牙刷的危害现在知道还不晚！只要大家了解电动牙刷四大伤牙原因，按照文中介绍的八大选购技巧去选购产品，就可以完美避开危害，让电动牙刷成为保护我们口腔健康的强力武器。

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