肥胖纹和妊娠纹外观上有什么区别（妊娠纹肥胖纹生长纹等）

我们的身体不同阶段不同人群会出现不同纹路，好比正在长个子的青少年会出现生长纹，特别是十几岁的时候，身高短时间内增长得过快,肌肤生长速度跟不上骨骼的生长速度,肌肤弹性纤维被拉裂,纹路就会出现。如膝关节。

肥胖人群：各个年龄阶段都会出现，主要与自身体重波动有关，如体重突然暴增/暴瘦,肌肤弹性纤维减少或增多的速度跟不上体重变化节奏,弹性纤维断裂导致肌肤表面纹路出现。

妊娠纹：孕期随着胎儿的增长腹部肌肤持续扩张,当肌肤弹性纤维承受张力太大时,弹性纤维断裂,导致纹路出现。

而妊娠纹在怀孕期间和产后都有可能会出现，不过在孕期出现得多一些产后出现得少一些，另外除此之外人流手术后也可能会有妊娠纹出现，这种情况一般纹路会出现在腹部。

而这些纹路一开始是红色或紫红色微隆起的条纹，随着时间的推移，红纹因为色素脱失、萎缩，颜色变为灰白，称之白纹。

红纹，通常无症状或有轻度瘙痒、疼痛。

白纹通常轻微凹陷，触之柔软，多无自觉症状，偶有瘙痒、烧灼感，一般不会消退。

但要知道的是长纹并不可怕，用错方法和淡纹产品才可怕，不仅白折腾还错过了最好的修复时间！

而纹路出现后的最佳的修护时间是三个月

这个时候皮肤纤维组织还没有完全断裂掉，还存在着一定活性，趁着它们还有活性的时候采用修复防范措施来淡化掉，避免时间太久变成银白色，反而会更难淡化。

在身体出现纹路时，早期做以下动作能有效减轻生长效果：

1、增加拉伸锻炼，这种方法可以控制迅速增长的体重和蓄积的脂肪

而孕妇则需要咨询医生建议选择合适的瑜伽去做。

2、适当补充水分，补充水分可以让肌肤使真皮层更加地柔软同时可以减弱弹力纤维和胶原纤维的牵拉损伤。

3、补充维生素，维生素A和C的食物有助于在体内产生更多的胶原蛋白和弹性蛋白。

4、适度刷酸，维A酸对青少年长纹生长有很好的预防作用，但是因为含有致畸作用。不建议孕妇使用，使用维A酸时会出现蜕皮和红斑，如果出现些不适，及时停止。

5、涂抹淡纹产品

选择淡纹产品用精华油效果会更好，“以油养肤”这个想必大家都非常耳熟

为什么说精华油会更好

1.特别适合皮肤干燥长期缺水的人群

2.精华油能防止水分流失，能起到保湿效果

3.能起到保护作用，抵挡外来的刺激

最常见的是：动物油脂、植物油脂、和矿物油脂三类

而且最好含有含有：积雪草提取物、角鲨烷这两个成分

积雪草提取物：可以抑制纤维增生，能刺激断裂纤维再生，促进皮肤生长。

角鲨烷：加强修护表皮，有效形成天然保护膜，帮助肌肤与皮脂间的平衡。

角鲨烷还可以使皮肤毛孔张开，促进血液微循环，增进细胞的新陈代谢，帮助修护破损的细胞。

不管想要预防的是生长纹、妊娠纹还是肥胖纹最重要的方法还是控制体重，多喝水。

预防比治疗更重要！