早上起来口臭口干口苦是怎么回事（起床后总是感觉口干口苦）

早上起来感到口苦，应该是很多人都有过的经历，但都不以为然，其实早上出现嘴里发苦是不容忽视的，是告示着我们一些问题。

很多人起床之后觉得口干口苦，但仅仅只是认为自己缺水，其实口苦也预兆着可能身体有着以下的毛病。

1.肝火旺盛

嘴里总觉得苦苦的，看舌苔是否有薄薄的黄色，如果应该是肝火旺盛所致。

肝火一般是由于长期郁闷引起的，常见表现是心烦易怒、抑郁爱叹息、口苦口干、胁肋部不舒服甚至疼痛。伴有头晕胀痛、面红目赤、耳鸣甚至突发耳聋、小便少且黄、大便干、舌红苔黄、部分人还会出现失眠多梦、噩梦连连。

2.肝胆问题

有些患者本身患有肝胆炎症，如胆囊炎、胆结石等等，导致胆囊功能下降，胆汁无法正常疏泄，使之产生口苦。

这类患者应尽快去医院治疗。当然，这些病发生时也会有一些其他症状，如面红眼赤、头痛眩晕等。

3.肠胃不好

如果胃火旺盛，会导致食物残渣难以消化，最终引起肠胃不适。肠胃和我们的口腔也是息息相关的，如果肠胃出现了问题，肠壁中的臭味气体就会随着食道传到我们的口腔里，所以我们在起床后，就会感觉口苦。

4.肾病

当有些人出现肾功能问题时，如肾虚、肾炎、肾结石、肾功能不全等肾病，也容易出现口腔异味感，比如口咸、口苦等。

5.癌症的前兆

早晨起床后经常出现持续性的口苦，可能是癌症(恶性肿瘤)的前兆。例如：口腔癌、胃癌、女性乳腺癌都会出现口苦。癌症病人甜味阀升高，苦味阀降低，时常感觉口腔发苦，病人舌部血液循环障碍和唾液内成分改变也会使人感觉口腔发苦。

6.精神压力过大

很多人由于精神压力过大，经常熬夜、三餐不定时，睡眠时间不够，这些种种导致人体抵抗力下降，也会引起口苦。另外，有些人经常吸烟、喝酒，睡醒后也会感觉口干、口苦。

1、补充水分和维生素

“水是生命之源”，正常人每天的饮水量大约是1000-1200毫升，充足的饮水量有助于身体加快新陈代谢的速度，帮助毒素排出体外，保持口腔的湿润度，有助于刺激唾液分泌。维生素是我们人体必须补充的微量元素，一旦缺乏，身体内分泌容易失调，可以多摄取富含维生素a和核黄素丰富的食物，如，鸡蛋，鱼类，菠菜，胡萝卜，奶类等。

2、蒲公英金银花茶

取适量的蒲公英、金银花、菊花洗净后，放入杯中，加入沸水，冲泡静置10分钟饮用。这个茶饮具有清肝利胆，去肝火，胃火的功效，帮助肝脏排毒，防止咽炎。

综合上文，我们能知道，口苦也不是个小问题，如果症状一直持续没有变好，就需要我们多注意了。另外，作息上也要多注意，少熬夜。