民间特色菜秘方(屈原家宴乡野小吃)

1、原料:

主料:摘尔根(鱼腥草)100克

辅料:大蒜泥20克,长约1厘米红椒丝10克。

调料:盐3克,生抽15克,米醋20克,香油17克盐。

民间特色菜秘方(屈原家宴乡野小吃)(1)

2、制作工艺

将摘尔根摘去细毛洗净,掠干水,切成长约1厘米的小节,装入拌料碗中,将事先切好的红椒丝放入,加入蒜泥,米醋,盐,生抽,香油,一起拌匀即可。

3、 风味特点

色泽鲜亮,酸辣适中,酌酒开味之佳品。

4、 营养价值

摘尔根多吃可防止感冒;食用有消炎功效。

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