手指长倒刺有什么坏处（手指倒刺你知道吗）

逆剥

最近，天气逐渐转凉而且干燥，很多细心的妈妈会发现我们的手还有宝宝的小手手指两侧及下端会出现翘起的表皮，形状像刺，一碰会痛，甚至还会撕出血，其实，正常情况下，指甲与皮肤是紧密相连的，但是有时会在靠近指甲根部的皮肤出现不规则的裂开，会形成翘起的三角形的刺，这种情况是我们所说的倒刺，在医学上叫逆剥。

1 出现倒刺的原因

一般多是因为与粗糙物体的摩擦导致，秋冬季节天气干燥引起皮肤粗糙干裂，或是小朋友有咬手指这些不良习惯等情况引起。其实，出现倒刺并不是大问题，但是如果孩子或者家长忍不住将倒刺撕下来，就会很痛，还可能会撕出血，留下伤口，这样容易造成感染，或者引起甲沟炎这些疾病。

2 那么出现倒刺的时候如何处理呢？

正确的方法是用水浸泡，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后涂抹护手霜，或者用含维生素E的营养油按摩指甲四周，也能去除倒刺及软化粗皮。

3 为了预防倒刺发生，平时做好以下几点很有必要：

1.注意均衡营养，手上频繁出现倒刺，且不容易愈合时，要多喝牛奶，多吃胡萝卜、鸡蛋、花生、核桃等食物。

2.带手套，避免直接接触肥皂或其他洗涤剂刺激皮肤，避免指甲周围的过度摩擦。

3.不频繁洗手，手指角质层表面有一层皮脂，这是一种天然保湿剂，过于频繁洗手会破坏皮脂，要尽量减少洗手次数，且洗手时尽量用温水洗手，水过热会损伤油脂，太冷又会刺激皮肤，少用洗手液或碱性过重的肥皂，同时，家里常备护手霜，洗手后及时涂抹，保证皮肤湿润，防止水分蒸发。

另外，家长朋友们，感觉宝贝需要补充维生素时，可以先到咱们医院儿童保健科做体检哟，咱们有专业的医师团队为宝宝们生长发育保驾护航！

本文供稿：门诊部-樊洁

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