面膜哪个时候敷比较好（面膜什么时候敷最好）

面膜作为现代女生必用的保养品，大部分都是以补水为主。但随之而来的是，女生不知道敷面膜的黄金时间，其实如果能够记住这三个黄金时间段的话，能够让敷面膜的功效事半功倍，那么我们就一起来看下都有哪三个时间段吧！

晚上九点到晚上11点，这个时间段当中细胞分裂速度是平常的8倍。皮肤对护肤品的吸收能力这个时候是很高的，用一些富含营养物质的面膜，能够达到最佳效果。

同时用于这个时候面部皮肤经过清洁和水乳滋养之后，能够很好的恢复皮肤的呼吸和排泄功能。促进皮肤当中的血液循环，增强皮肤新陈代谢能力，有助于面膜当中的营养成分直达到肌肤深层。

建议敷面膜的时间尽量控制在15分钟左右，时间如果越长会导致面部缺氧的情况，影响皮肤的正常呼吸和排泄，反而会影响到养分的完全有效吸收。反过来甚至面膜还会吸收我们皮肤当中的水分，这样会降低敷面膜的功效。

第二个黄金时间点就是女生例假之后的一周之内，女生在来例假的时候，身体分泌的激素非常的旺盛，而这个时候皮肤比较脆弱，不适合使用过多的护肤品进行护肤，所以皮肤状态看起来就比较暗沉，蜡黄无光，给人一种很没有精神的感觉。特别容易出现一些长痘痘，浮肿的情况。

如果女生出现这种情况，都是很正常的生理现象。在例假走后的一周之内，可以进行一个美美的护肤，能够很好的修复我们的肌肤。例假走之后，我们身体内激素水平肌肤就达到了一个正常的水平。

这个时候护肤能够达到最大功效，建议女生可以尝试不同功能面膜进行护肤，比如今天可以用补水保湿的，明天可以用美白的，最大程度利用黄金时间。

晚上在睡觉的时候，实际上我们的皮肤还在不断地工作，我们的呼吸以及身体排泄会带走我们身体内的一部分水分。所以很多女生在经过一晚上睡眠的时候，第二天早上起来会发现自己的皮肤特别的干燥。

而这个时候也是女生皮肤最放松，也是最容易缺水的时候，这个时候如果选择敷面膜能够大大提升我们皮肤对面膜水分的吸收，最大程度的利用面膜。

特别是一些补水保湿之类的面膜，能够给予我们皮肤及时水分需求，让我们的皮肤不会因为缺水干燥而导致其他的皮肤问题，让我们的皮肤一天都是水嘟嘟的状态，所以说是个黄金时间，但是这个时间也是最考验人的哦。

敷面膜作为现在公认的护肤手段之一，受到很多女生的认可，而且现在面膜的种类比较齐全，完全能够满足女生对护肤的需求，如果我们在能够抓住敷面膜的黄金时间段的话，想必敷面膜的效果就会大大提升，以上几个时间段一定要记得哦！