幼儿园绘本情绪小怪兽（孩子的情绪认知绘本我的情绪小怪兽菲菲生气了生气汤）

脾气与脾气的对峙就像拔河比赛，对方的屹立不倒是以你的坚持为前提的如果想让对方不在坚持，最好的办法是放开手中的绳子——家长心中没有怒火，孩子的脾气就发不出来这一点小小的改变，对孩子未来影响巨大——尹建莉《最美的教育最简单》，现在小编就来说说关于幼儿园绘本情绪小怪兽?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

幼儿园绘本情绪小怪兽

脾气与脾气的对峙就像拔河比赛，对方的屹立不倒是以你的坚持为前提的。如果想让对方不在坚持，最好的办法是放开手中的绳子——家长心中没有怒火，孩子的脾气就发不出来。这一点小小的改变，对孩子未来影响巨大。——尹建莉《最美的教育最简单》

孩子情绪说来就来，搞得大人不知所措，只能跟着发脾气，根据孩子不同年龄特征表现不同3~4岁宝宝容易冲动，情绪易外露，而且容易受外界刺激变化。作为家长首先就是先调整好自己的情绪，然后再去表达安慰，倾听。此外还可以通过情绪绘本来帮助孩子认识情绪，接纳自己的情绪，及如何控制管理好自己都情绪。

一、《情绪小怪兽》

文/西班牙.安娜.耶纳斯

明天出版社

内容介绍

一只混合了各种颜色的情绪小怪兽心里怪怪的，原来是他把不同的情绪混合在一起了，黄色代表快乐蓝色代表忧伤，红色代表生气，绿色代表平静。在朋友的帮助下，他变成了粉红色，那代表什么呢？

我们大人有时候遇到烦心事情绪也会一款乱糟糟的，正如孩子有时候得不到满足就开始乱发脾气一样。这时我们不就是这只情绪小怪兽吗？

孩子需求得到满足，就高兴的手舞足蹈，和他沟通都变得顺畅很多

有时候遇到下雨天人的心情可能就变得忧伤，有点郁闷，正如孩子有时候受委屈特别伤心。

把不同情绪整理在瓶子里

推荐理由

用不同颜色代表不同的情绪，让孩子能够察觉和辩识不同的情绪，让孩子自然而然认识基本情绪并进行有效疏导，陪伴孩子接纳自己的情绪和感受，让孩子能够学会正确表达情绪，调节情绪。

拓展游戏

做几个罐子来收集情绪，哪天是什么情绪，就放进去一个什么颜色的小怪兽；让孩子根据不同情绪进行颜色涂鸦，和孩子讨论今天彼此的情绪应该是什么颜色，当情绪来临时我们该如何调整好情绪。

二、《生气汤》

文/图/贝西.艾芙瑞

译/柯倩华

明天出版社

内容介绍

霍斯遇今天到了一箩筐的不如意的事，做不出题，琳达给他写了情书，牛踩到他脚，珍珠阿姨接他放学回家横冲直撞，气的想打人，这时他的妈妈通过和他一起煮“生气汤”轻松化解了霍斯一天的不开心。

推荐理由

故事内容特别简单，主人公霍斯发生的事情在我们日常生活中也可能会出现，孩子读了会觉得特别真实，感觉和自己有一样的生活经历，在煮汤整个过程妈妈的口气都是特别轻松愉快，很快孩子情绪就被调动起来和妈妈一起煮汤，对锅子尖叫，吐舌头，吹气，孩子很快就被逗乐了。坏情绪就被这样“煮没了”。通过煮汤让孩子学会如何调节自己坏情绪，感受和妈妈一起煮汤的快乐。

拓展游戏

下次孩子情绪爆发的时候，可以和孩子一起来煮一次“生气汤”

三、《菲菲生气了》

本绘本荣获凯迪克银奖

文/图【美】莫莉.卞

翻译/李坤珊

河北教育出版社

内容介绍

菲菲在玩大猩猩，这时被姐姐抓住抢走了，菲菲跌倒在卡车上，然后一系列夸张形象的描写了她的情绪大爆发，最后菲菲跑出去，爬到大树上看流水和浪花，她都情绪得到了释放，她回到了家并且不再生气了。

推荐理由

本书用比较夸张形象的手法把菲菲情绪爆发的画面描绘了出来，就像我们和孩子发脾气大喊大叫一样的画面，看到这里会让孩子和家长引起共鸣，我们读这本绘本时候孩子就会说你像菲菲一样大喊大叫，我说我情绪烦躁没控制住就爆炸了，他说我也爆炸了，孩子有时候也会跟菲菲一样火山爆发，通过阅读孩子也可以学着如何去释放自己的情绪，体会菲菲情绪爆发的感受，接纳自己情绪，也可以像菲菲一样去散步或做别的事情，慢慢的情绪就平静下来了。

拓展游戏

大自然安静游戏:大声喊叫，扔飞镖，再见生气，寻宝。

当孩子情绪爆发时，我们可以暂时抽离或转移注意力，接纳孩子情绪，同理尊重孩子感受，先把自己情绪调整好再说，不跟着孩子情绪走。 在沟通语言表达的时候，有这么原则哈，55、38、7原则，就是我们和一个人说话的时候，我们信息的传递55%是肢体动作表情，38%语气语态，只有7%是文字的内容，所以只有情绪良好才可能完成有效沟通。

孩子的脾气从何而来

尹建莉老师曾说“如果一个孩子从小挨打受骂，他长大后多半会用同样的方式对待自己的孩子，同样顾及不到孩子的感受。事实上，脾气不是来自血脉的生物遗传，而是来自生活体验的心理传递。”

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