孩子好动注意力不集中是缺什么还是什么（家长需要怎么做）

孩子好动注意力不集中是因为体内缺锌，现在小编就来说说关于孩子好动注意力不集中是缺什么还是什么?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

孩子好动注意力不集中是缺什么还是什么

孩子好动注意力不集中是因为体内缺锌。

其次可以尝试健脑食品，如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对人脑髓的发育也有积极的作用。

应该多让孩子休息，不要熬夜，早餐一定要吃，而且建议身为家长的你，多多训练孩子的注意力，首先要确定孩子是因为什么原因而导致注意力不集中的，做事注意力不集中，也有可能是你潜移默化的影响了他。