助睡眠小程序（微信新出小程序）

当代社会快节奏的生活，很容易造成人们精神上的高度紧张，进一步扩升为失眠。微信作为现在人们使用最频繁的交流工具，已经在衣食住行之处面面俱到。当然，微信新出一个小程序能够帮失眠人群快速入睡，不信的话大家可以试试。

1.首先我们打开微信，进入【发现】页。

2.点击最下方的【小程序】选项，进入小程序再搜索【云梦助眠引导】。

3.搜索到【云梦助眠引导】之后，直接点击进去。

4.进入【云梦助眠引导之后】呢，我们可以看到最下方有【湖畔】两个字。

5.我们点击一下【湖畔】，会出现很多场景。

6.选择一个适合自己的场景，我们会看到这个场景的模拟情况，还有声音助我们入睡。

大家在点击自己喜欢的场景之后，进入页面点击中间的按钮，就会有声音和吃场景。小编觉得挺有用的，所以推荐给大家，希望能够帮助到失眠人群，获得一个好的睡眠。另外呢，大家使用微信时，不小心删除了聊天对话框，微信聊天记录就会没有，很不方便，大家可以在手机浏览器安装强力数据恢复精灵进行恢复。

本期讨论：你经常失眠吗？试试小编的方法，有没有一点睡意呢？