哪几种鱼不是发物

淡水鱼不是发物，草鱼、鲢鱼、黄鳝、泥鳅、鲫鱼、鲶鱼、小黄鱼、黑鱼等鱼类是高蛋白食物，只要不过敏的都可以吃新鲜的鱼腮鲜红色无异味无粘液的不新鲜的鱼腮发黑新鲜的鱼眼睛明亮色白，不新鲜的眼珠灰蒙蒙的发物是高蛋白鱼类、猪头肉鸡蛋牛羊肉等等，现在小编就来说说关于哪几种鱼不是发物?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

哪几种鱼不是发物

淡水鱼不是发物，草鱼、鲢鱼、黄鳝、泥鳅、鲫鱼、鲶鱼、小黄鱼、黑鱼等。鱼类是高蛋白食物，只要不过敏的都可以吃。新鲜的鱼腮鲜红色无异味无粘液的。不新鲜的鱼腮发黑。新鲜的鱼眼睛明亮色白，不新鲜的眼珠灰蒙蒙的。发物是高蛋白鱼类、猪头肉鸡蛋牛羊肉等等。