谁曾动了过你的奶酪（谁动了我的奶酪）

一位厌食症女孩，奄奄一息。

有一天早上，她突然问妈妈“有什么吃的吗？我要吃早餐。”

只因读了这本书，女孩开始进食，逐渐恢复了健康。

“奶酪”的故事改变了许多人的生活。

多家‬知名企业，用这本书‬指导员工的工作和生活。

一起来看这个故事。

小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，每天‬在‬迷宫里‬找来找去‬ ，终于‬在奶酪C站，发现了各式各样的奶酪，并开始享用。

但好景不长，有一天，奶酪突然不见了……。

作者约翰逊用可爱的形象、轻松的语言，告诉我们应对变化的睿智方式。

如果你正在为看不到未来而恐惧，为面临选择而焦虑。

本书为你提供了一幅应对变化的地图。

01 拒绝变化，是痛苦的根源

有一天，哼哼和唧唧到达奶酪C站时，发现正在享用的奶酪不见了。

两个人先是惊呆，接着暴跳如雷，抱怨命运不公，不断指责那个偷走奶酪的黑心贼。

因为不能接受奶酪的不翼而飞，他们沮丧，惆怅，用尽所有精力去分析奶酪为什么会消失。

他们‬宁肯相信奶酪是一下子消失的，也不愿意承认是由于自己的疏忽，没发现奶酪是一天天减少的。

直到失去奶酪的痛苦，挫败、饥饿和愤怒，把小矮人折磨的奄奄一息，唧唧才开始意识到，应该停止绕来绕去的分析，直接去寻找新的奶酪。

我们的人生正像故事中的迷宫，“奶酪”代表工作、金钱，健康、爱情、美满的家庭……，是一切能为我们带来幸福和快乐的东西。

一旦得到了向往已久的“奶酪”，我们常常会沉迷其中，丧失勇气和斗志。

如果失去，将会遭受莫大的痛苦和伤害。

奶酪的消失，并不能让人一败涂地，但因此累积的负面情绪，却足以把一个人‬人‬压垮。

面对错误或损失，正确的反应是承认并改变方向。

02改变现状，从接受变化开始

两个小矮人觉得，他们有权利拥有这些奶酪，因为那是他们努力了很久才找到的。

这些奶酪是他们获得幸福和成就感的唯一途径，就应该供他们享用一辈子，

他们没有失去奶酪的心理准备，更没有接受奶酪消失的勇气。

同样是失去奶酪，小老鼠嗅嗅和匆匆的处理方式就大‬不一样。

当他们到达奶酪C站时，发现奶酪不见了。

他们没有沮丧，也没有抱怨，而是互相望了一眼，穿上挂在脖子上的跑鞋，冲出去‬寻找新‬奶酪。

小老鼠没有小矮人聪明，对于他们来说，问题和答案都同样简单。

没有奶酪就去找奶酪，而‬不是‬‬怨天尤人。

在哼哼和唧唧还在抱怨黑心贼的时候，嗅嗅和匆匆已经奔跑在寻找新奶酪的路上了。

《反脆弱》中有一段话：

玻璃杯是死的东西，活的东西才喜欢波动性。

验证你是否活着的最好方式，就是查验你是否喜欢变化。

不接受变化的人，就享受不到新奶酪。

03 居安思危，在变化中成长

不管你是否希望，变化总会不断出现。

只要你作好准备，变化就不会让你惊慌失措。

嗅嗅和匆匆每天很早起床，到达奶酪C站。

他们在附近跑来跑去，不停地嗅嗅、挠挠，检查情况是否和昨天有差别。

然后脱下跑鞋，挂在脖子上，以‬方便在需要的时候迅速穿上。

他们早已觉察到奶酪在一天天变小，而且在逐渐变质。

在他们眼里，奶酪的消失在意料之中。

所以，他们没有惊慌失措，也没有抱怨，而是转身离开，很快找到了属于自己的新奶酪。

居安思危，随时迎接变化，才能找到新出路。

哼哼和唧唧在安逸中，丝毫没觉察到周围正在发生的变化。

他们一天比一天起得晚，而且不再奔跑。

他们认为，有了奶酪，就不需要那么辛苦了。

以至于连跑鞋都忘记放到哪里去了。

后来，唧唧发现，愤怒和恐惧，不但于事无补，而且还会‬‬面临被饿死的风险。

说服不了哼哼，唧唧就一个人奋起直追。

终于在N站，和嗅嗅、匆匆汇合，重新‬享用美味‬的新奶酪。

美国康奈尔大学科学家做过的一个“水煮青蛙实验”。

科学家将青蛙投入40摄氏度的水（不是沸水）中时，青蛙因受不了突如其来的高温刺激立即从水中跳出来，得以逃生。

当科研人员把青蛙先放入装着冷水的容器中，然后再缓慢加热（每分钟上升0.2摄氏度），结果就不一样了。

青蛙因为一开始水温的舒适而悠然自得。

当发现无法忍受高温时，已经没力气跳出来，最后被活活煮死在热水中。

实验告诉我们，太舒适的环境往往蕴含着危险。

即使在优越的环境中，也要时刻保持警惕，发现变化。

不过，要想作出改变，最大的障碍来自自身，除非自己想改变，否则一切都是枉然。

就像哼哼，如果再不做出改变，被淘汰出局，是迟早的事。

现实中，有时候我们会像嗅嗅，及早嗅出变化的端倪。

或者像匆匆，立刻采取行动；

或者像哼哼，担心事态变得更加糟糕而否认、抵制变化；

或者像唧，发现变化可以带来更好的生活，及时地作出调整！

不管选择哪一方面，我们都有一个共同的目标：

在迷宫中找到出路，在这个变幻莫测的时代品味成功。

朋友们 ，在这个故事里，能找到你的影子吗？

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