孕期如何做母乳喂养准备（孕妈妈看过来）

嘿！我是一碗糖粥，今天要和大家分享一个宝妈小知识。

随着人民生活水平的不断提高，很多的妈妈们更多的忙于自己的工作，事业，最后放弃母乳喂养，选择奶粉喂养自己的宝宝，但是这样真的好吗？

答案或许是否定的。

下面小编就来和你聊聊母乳喂养的七大好处吧！

一、母乳最适合婴儿营养的需要

母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，并且它们的比例都很适宜婴儿发育的需要量。

在母乳中蛋白质总量相对较低，氨基酸的量相对合适，这就促进婴儿的大脑更好的发育。

母乳中的脂肪和糖类也比较丰富，糖主要以乳糖为主，乳糖更容易消化且不容易产生过敏等症状。

此外，每乳中含有丰富的维生索和矿物质,其中钙、铁、磷的含量相对奶粉较低,但它们存在母乳的比例刚好适宜婴儿的吸收。

二、母乳有利于婴儿大脑发育

母乳中含有的蛋白质是高质量的、其中磷脂为卵磷脂和鞘磷脂两大磷脂，是婴儿大脑发育极为重要的氨基酸，所以婴儿母乳喂养有助于大脑的发育。

三、母乳可增进婴儿抵抗力

母乳中含大量免疫物质，如SIgA（唯一从母体携带到胎儿的免疫因子）、免疫活性物质、溶菌酶、乳铁蛋白、乙型乳糖、低聚糖等，能都很好的增强婴儿抵抗力，降低了呼吸道、消化道感染及耳膜炎的概率。

四、母乳喂养有利于促进婴儿体格健康

母乳喂养的婴儿在吮吸母乳的时候相对较慢，婴儿会根据自身需要提示母亲给予哺乳。

母亲会根据婴儿的吮吸反映判断婴儿是否已经吃饱，什么时候需要吃，从小婴儿就养成健康规律的饮食习惯和方式，能够很好的减少日后过度饮食的倾向，有利于促进体格健康。

母亲的乳汁还会随着婴儿的发育而做出一定的调整,就避免了对婴儿的过度喂养，有助于满足婴儿生长发育需求。

母乳喂养有利于促进婴儿听力、视力、呼吸及心脏功能。

五、母乳喂养有利于促进子宫的收缩和恢复

婴儿吸吮母亲的乳头能够反射性引起缩宫素分泌，增加促进子宫收缩,同时促进子宫复旧。

母乳喂养在某种程度上可以降低乳腺癌卵巢癌、子官癌及输卵管癌发生的几率。

六、母乳喂养可增进母子感情

母乳吸养时母亲与婴儿身体需要近距离平凡的接触，拥抱，逗引，照顾，对视等使婴儿获得感情上的满足及安全舒适愉快等良好体验，增强母亲与宝宝的亲近感，有利于婴儿情绪培养，促进婴儿心理发展。

(7)母乳清洁、新鲜方便经济

使用母乳不必担心冲泡浓度和量，也不必担心污和储存问题，

世界卫生组建议婴儿出生后应给予46个月的母乳喂养。之后添加辅食并继续母乳喂养至2岁或以上。

小编还是建议宝妈们如果能够母乳喂养就尽量母乳喂养，自身疾病除外，部分疾病能否哺乳遵从医嘱。

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