香蕉芒果牛奶奶昔的做法大全(香蕉奶昔的做法)

香蕉奶昔

豆帝煮Man,2015-04-07

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现在的生活 工作太紧张 回回听到有人求救哎呀便秘了 怎么办 ,今天欧巴发个 拯救你生活的菜。让你健康生活 让你的身体零负担

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1. 香蕉去皮切成小块

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2. 酸奶,要是你的酸奶太浓稠。你可以加入少许水还是牛奶

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3. 全部倒入料理机加入蜂蜜

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4. 打成泥汁

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5. 倒入小罐中放冰箱1,2小时食用味道更棒

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6. 让你的身体零负担

小贴士:排毒就是这么简单,过夜勿食用,酸奶会发

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