一个成年女生基础代谢（苗条的人代谢速度更快吗）

【苗条的人代谢速度更快吗】通俗来说，新陈代谢就是让有用的“新物质”进入人体，没用的“旧物质”排出体外在很多人的印象里，新陈代谢的快慢与体重有关事实上体重只是反映新陈代谢快慢的表现之一，新陈代谢还取决于体内蛋白质的含量因为蛋白质在能量代谢过程中起着重要作用，新陈代谢所必需的各种酶也是由蛋白质构成的而人体蛋白质大量储存在肌肉中，如果一个人比较苗条，但肌肉含量少，那么新陈代谢也不一定旺盛，现在小编就来说说关于一个成年女生基础代谢?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

一个成年女生基础代谢

【苗条的人代谢速度更快吗】通俗来说，新陈代谢就是让有用的“新物质”进入人体，没用的“旧物质”排出体外。在很多人的印象里，新陈代谢的快慢与体重有关。事实上体重只是反映新陈代谢快慢的表现之一，新陈代谢还取决于体内蛋白质的含量。因为蛋白质在能量代谢过程中起着重要作用，新陈代谢所必需的各种酶也是由蛋白质构成的。而人体蛋白质大量储存在肌肉中，如果一个人比较苗条，但肌肉含量少，那么新陈代谢也不一定旺盛。

来源： 人民体育