一句话体现你思维高度（焦点思维把握好每一天）

什么是焦点思维呢？又该如何运用焦点思维呢？

焦点思维的含义：

即把所有资源、精力聚焦于同一个点。

简单一点地说就是高度专注于某件事物，或者说是对某件事物聚精会神。

例如在一个与以前截然不同的环境里，你需要去适应这个环境，你就需要焦点思维，不要把过多的精力花在环境里，你可能无法改变环境，但是你可以做到改变自己，随着时间的推移，你便可以适应这个环境。

再比如，你需要用太阳的光去点燃干枯的草，放大镜可以把分散的光聚集在一个点上，从而使那个点的热量高于普通太阳光的热量，接着，火就燃了。

如何集中精力呢？

1.你要了解环境中让你分心的东西

当你进行了一段时间的观察和记录之后，一般会导致你注意力不集中、想入非非的东西，你基本都可以明确了。这个时候，你就要有意识的努力来改变自己所关注的东西。当你发现自己陷入某种思维模式时，或者被某一个不相关的物体、事情所“勾引”的时候，要及时的停住，尝试用你想关注的事情来代替。

2.确立明确的目标

为了能专心致志，明确目标是很有帮助的，因为具体明确的目标可以产生具体结果，也就是说目标具有结果导向性。再说的具体点就是：我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么，我们大脑才会提前做好准备，调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。

焦点思维的另一个运用

如果你现在面前有一扇窗，窗外面是美丽的风景。

如果你盯着窗户看，那么窗外的风景就看不到了，。

如果你盯着外面的美景看，那么你面前的窗户就看不到了。

因为你的焦点不一样，你有了一个焦点那么就会忽视其他不在你目标内的东西。

你想要两个都看到的话，你就得轮流切换。

同样你既要把握现在又要展望未来

积极的心态：每一天都会是崭新的，进取的，你会听到生命跳跃的声音。

乐观的心态： 没有任何思想负担，没有被消极玷污一丝一毫。你的天空始终是明朗的，没有夹杂一丝灰色。

完善的计划： 让每一分每一秒都过得有意义

静静地反思： 只有更好的反思，才能更加有力地把握明天，把握每一个今天。

祝你前程似锦，美好每一天。