长期喝浓茶对身体都有哪些危害（常喝浓茶有哪些危害）

茶叶是大家的生活当中，经常喝的一种饮品，很多茶叶对我们的身体健康都能带来，非趁的帮助作用，所以也有不少养生的人士，平时都有喝茶的习惯，但是生活当中有一些人在喝茶的时候喜欢喝口感偏浓的茶，那么喝浓茶好吗?常喝浓茶，有哪些危害呢？

喝淡一点的茶水对我们的身体健康是很有好处的，但是如果长期喝过浓的茶，反而会对我们的身体健康，带来不利的影响，下面我们就来了解一下常喝浓茶，给我们身体所带来的危害。

首先，长期喝浓茶，会让我们身体摄入过高的氟，会让我们出现慢性氟中毒的情况，而慢性氟中毒，有可能会引发身体疲倦，没有力气食欲不振，以及头痛等各种症状，长期，喝浓茶会让我们的记忆历减退。

其次，长期喝浓茶，很容易导致龋齿，因为浓茶当中的夫含量比较高，如果长期喝过浓的茶叶，很容易导致龋齿的产生，而且会让我们的牙齿表面发黑，所以想要让牙齿更健康，我们也要尽量避免长期喝浓茶。

所以说，茶叶虽然非常好，但是我们却不能长期喝浓茶，长期喝浓茶，给我们身体带来的危害是非常多的，因此我们在喝茶的时候一定要注意方式和方法，喝淡一点的茶，并且不要大量的喝，这样才能让茶叶给我们的身体健康带来好处。