考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(1)

此刻,我的内心毫无波动~

记得,假期来临之际。最初以为,您会选择继续安排体验外出工作。

闲聊中,您说:“同龄人的安排有,①进厂体验工厂生活与厂里面的工作时间与独立和适应过程。②如果有钱的话真想,去体验一场说走就走的旅行“可惜2022的疫情反复不安全 经济压力的现实”被迫自我取消不实际的想法。③也可以试试去学习拿驾照,因为,听说以后工作了更没有时间去学了,再说开车这代步工具也得早点学会才行。暑期的安排想法真心不少…

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(2)

梦想与内心深处的纠结

在时间流逝的过程中,我和爸爸也尝试过,看能不能进工厂。一次次的等待中,去感受过现实的残酷。明明前一天说着:“您准备好您该准备的,明天这个时间段过来嘛…”可是工厂的应聘给我最大的印象就是“诚信在他们那里应该没有吧?”因为,现场的结果一定会是,名额已经没有了。您们看您们能不能接受去另一个工厂地区试试。

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(3)

成长路上有时不仅仅需要努力就可以了!

2022假期第一种场景的安排规划中,被磨练得信心已经没有了。成长的背后,没有人会考虑到您的不堪。也没有人会想知道您的努力,可能农村二代的内心也有坚强吧!心冷过以后,思考良久,可能我应该去挑战一下试试学习拿证吧。

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(4)

给自己打气加油

计算时间安排紧凑点的话,应该还是可以完成拿到这个本本。妈妈电话了解,再到询问同龄人,再到对比以后,选择了和自己学习同样专业和同龄的学校去学习。毕竟是阿姨多年的同学嘛,虽说言论中都说现在拿本本套路满满的。妈妈想着,应该不会被刻意排除或遗忘吧!简单的信任和绝对,开启了我的另一种学习和体验考试的紧张感中…

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(5)

清零放松勇敢前行

妈妈说:“没事,忘掉前一天的不快乐。提前看看应聘工作中的现实问题,没有什么不好。就当提前学习感受过了,就学会遗忘。”

关闭杂念,开始了每一天的刷题准备。感受着学校以外的体验。等待着学时早点到来,倾听着身边师姐师哥的话语。师傅也会每一天保持热情的接待与讲解。

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(6)

陪伴鼓励可能是人生之中的基石

常常会感谢简单的陪伴与鼓励。有爸爸妈妈的宝贝,是最幸福的。有他们真好,快乐时,可以和他们分享。感恩自己能遇见这样的父母,有弟弟有妹妹,其实我很幸福。

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(7)

好想去旅行

第一次的理论考试,自己还算可以。完成第一个挑战,向往着,如果我能在这个假期拿到属于自己的本本,我可不可以一样去实现心底那个“说走就走的旅行呢?”感受着夕阳,想着向往的旅行梦想。

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(8)

真实的失落与恐惧

准备预约考试已经到了,记得这一天,自己也是早早的起床。准备着今天需要面对的挑战。在家里多次练习鼓励自己,一定要有信心,一定不要紧张,一定要一次过。

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(9)

考试中的不理解

回忆起今天考挂的记忆,不理解为啥自己考科二师傅会7点多就把我接到一起去观赏等待模拟科三的师姐师哥们。时间一分一秒过去,等待紧张感随之而来。快中午的时候,师傅才想着带我去考试,当时的我特别不理解,为什么一早出门,不是直接去考场。难道就因为我没有交模拟费用吗?我除了等待观赏他们的各种言语与过程,好像我无能为力,自信、耐心、紧张、害怕、饥饿在等待中都感受体会到了“这可能就是成长吧!”

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(10)

心态是多么的重要

妈妈常常说:“人与人之间,有时距离产生美。但每一次经历的好与坏,心态也很重要。”

疫情以来,每一个人都学会了,坚持与控制。

再苦再难也得学着去坚持…

心里再痛再难受也得学着去控制…

今天考挂,心底很难受、也很不明白、也不是特理解、可能也接受不了这样的结果吧!

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(11)

动力来源于妈妈的话

难过难以回避,静下来,想想妈妈的话:“可能您的学习技术真的还需要提升?可能您自己当时状态没有及时调整好?可能也的确有套路,没有交模拟费就是不容易过嘛?可能师傅也有某种会胡思乱想吧?不管何种可能,您自己得接受现实,及时调整反思自己再去挑战考试学习就好了?”

不明白、不理解、想不通、不接受也罢,事实就是自己考挂了,学会接受失败,学会遗忘再痛着去鼓励自己就好…

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(12)

关闭在家保持微笑

自己告诉自己,放心吧!我一定会挺过这段失落和打击的。在家也可以分担爸爸妈妈的工作,帮着送点奶粉尿不湿,再帮忙守一下店铺。就像爸爸妈妈一样,感受做一个勤劳的小蜜蜂。

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(13)

生命在于内心的活力

都说每一个人心的容量有限,我还是保留一些快乐开心的进去吧!状态是生命之光,可能再成长一些,一定会觉得自己现在是多么的幼稚。当下最应该在乎的是健康。感受每一次的历练,感恩让您难过的人与事。

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(14)

努力的源动力是自己

任何人不能在短暂的痛苦里面让自己越伤心难过。学会遗忘,抛弃疼痛难忍,把手与心交给一些值得的人与事“就好。”

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(15)

最好的礼物是健康

学会继续向着梦想前行…

学会接受失败与挫折…

学着珍惜感受现在的经历过程…

学着感恩今天相遇的师傅和师姐师哥们…

学会包容自己不足的部分…

考试时心态如何稳住(面对考试心慌与心态)(16)

选择不躺平去行动去勇敢去坚持

2022最有意义的6月,开启了一种体验。

面对考试,我反思自己,应该不要心慌紧张才对。

面对失败挫折,我不应该失去勇气,应该找回力量勇敢前行。

面对不确定的过程,我不应该胡思乱想,模拟费也好,没有模拟也好,我都应该选择做最真实感恩的自己。

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