高考过来人十大建议句句肺腑之言（高考改革第一年）

目前河北、辽宁、江苏、福建、湖北、湖南、广东、重庆等8省市从2018年秋季入学的高中一年级学生开始，试行“3 1 2”高考新模式。而这批经历改革的学生，恰恰将于2021年6月将步入高考考场。面对这次多年未见的改革大考，面对大考压力下的高度用脑状况，六个核桃最近推出的高端核桃乳2430，以及以2430为核心的“30天脑计划”，被业内成为“高考改革的及时雨”。

据悉，六个核桃这一次的新品尝试，不仅限于自身的在产品创新上的深耕，更引入了中国疾控中心严谨的学术研究成果，让科学实验成功转化为落地产品，实现了从口感、营养到功效的高端价值最大化输出，正如业内专家评论，六个核桃2430将成为学术研究落地爆款产品的经典案例，同时，它也是六个核桃献给全中国高考生的一份厚礼。

实现学术力与产品力的经典碰撞，为高考改革献礼

2018年左右，中国疾病预防控制中心针对核桃是否具有健脑功效进行了一次历史性研究，学者们采用随机对照双盲的试验设计，将120名学校、家长和学生自己均知情同意，年龄在12-14岁的初中生，随机分为核桃干预组和安慰剂对照组，每日给予干预组受试者含24g核桃的核桃乳饮品，安慰剂组给予包装口感相似的安慰剂产品，结果显示，连续饮用30天后，干预组的指向记忆、联想学习和图像自由回忆的测验分数高于试验前，因此研究得出“核桃植物蛋白饮料具有改善记忆功能作用”的重要结论。用于试验的核桃乳饮品正是河北养元饮品生产的六个核桃植物蛋白饮品。该研究成果还在学术期刊《食品添加剂》上获得发表成题为《补充核桃对学生记忆作用的随机双盲对照研究》的学术文章。

养元研发负责人表示，得知该实验结果之后，他们决定将这一科研成果，作为其新品创新研发的指导方向。经过上百次的摸索和实验，研发人员对核桃健脑营养进行了更深层次、更精准的量化式升级，最终，功夫不负有心人，新品终于研发成功。

据了解，该产品每罐含有24克精选自新疆、云南、太行山三大黄金产区的优质核桃。在保障核桃健脑营养能为人体高效利用的情况下，养元六个核桃更对配方进行了符合高端潮流需求的健康化升级，以0香精、0胆固醇、0反式脂肪、0蔗糖的“健康组合拳”，让六个核桃2430的高端价值得到进一步提升，不仅好喝、滋养大脑，更无负担、好吸收。

关于产品命名，据六个核桃内部人员透露，也是经过各种推敲和投票，最终为了致敬中国疾控中心的实验成果，也为了让广大消费者能更鲜明、直白地了解产品特点，养元饮品采用了“六个核桃2430”这个名称。不言而喻，24就代表24克优质核桃，30则表示持续饮用30天，与疾控中心的实验报告完美契合。而六个核桃最近制定的“30天脑计划”，也正是为高考考生量身定制，只要每天饮用2430一天一罐，30天可有效提升记忆力。

可见，这款产品不仅将学术力和产品力完美融合，更在高考前重磅推出，成为助力高考改革和考生营养补给的考前大礼，期待众多考生能够轻松应考，榜上有名。

揭秘健脑营养背后的秘密，30天脑计划为高考考生量身定制

随着高考和中考临近，考生们的复习压力增大，复习内容也很多，每一天都感觉“大脑不够用了”，这就是典型的大脑处于饥饿状态。

对此，中国老年保健协会膳食指导专委会名誉会长孙树侠表示，运用“7 1”营养补充法。“7 1”中的“7”是指蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素、纤维素和水果。

孙树侠具体解释道：蛋白质，脑力活动最基础物质，能提高中枢神经系统兴奋性，消除氨基酸缺乏导致的眩晕、健忘等症状；碳水化合物，脑力活动的能量来源，维持大脑正常功能，缺乏会引起头晕、心悸、出冷汗；脂肪，尤其是不饱和脂肪，健脑益智的重要物质，补充最佳脂肪，能够远离由于脂肪匮乏产生的抑郁症、注意力障碍、注意力缺陷及精神分裂症；矿物质，保护和激发大脑，铁元素是智力发育的有利补充，帮助提高认知能力，锌元素是脑细胞酶的活性中心，加强注意力和记忆力功效；维生素，使大脑充满活力，某些维生素对大脑发育和功能运转意义非凡；纤维素和水果，大脑运转的能量主要靠血糖，保持血糖稳定离不开纤维素。

可见，大脑需要综合多元化的营养，而核桃也因此被成为“脑黄金”。核桃含有丰富的亚麻酸，能够生成DHA和EPA的前体物质，而DHA和EPA则是大脑功能发育所必须的营养成份，能够增强人的思维能力、记忆能力、应激能力。核桃所含的蛋白质中，包括对人体极为重要的赖氨酸，长期食用，有助于增强脑血管功能，提高脑细胞活性，从而辅助大脑神经元生长，达到促进记忆能力提升、健脑益智的作用。

除此之外，核桃营养成分中含有的磷脂以及微量元素锌、锰等，能够有效保护脑神经，保证大脑所需营养物质。因此，核桃是高考考生大脑营养补充的不二之选。

中国农业大学原食品营养与安全系主任何计国也介绍，核桃中含有最丰富的Ω3脂肪酸，多吃核桃类的坚果食品，对于神经有很好的补益作用。另外，核桃中的高卵磷脂含量也很高，可以为机体提供胆碱，形成神经递质乙酰胆碱，从而维持神经系统的功能。

核桃虽然具有极高的营养价值，但因为外壳坚硬、不便食用而让人望而却步。因此建议即将高考的考生和家长，可以每天一罐2430，坚持30天，为大脑及时补充营养。

养元六个核桃的“2430一天一罐三十天脑计划”，一经推出，便收获了市场端各种称赞，相信不仅会帮助高中生及其家庭备战即将到来的高考，也会有助于我们每个人更好地迎接生活中的无数次“高考”。