粗腿胯宽的女生有什么穿搭技巧（胯宽腿粗的女人）

穿搭所要呈现出来的理想效果，一是要做到时尚、优雅大气的气质来，二是将身材的不足给做到修饰完美，做到扬长避短的修饰效果来，才能够体现出更具完美的穿搭呈现。

对于“胯宽、腿粗”身材的女性而言，在夏季这个穿搭薄款单品、没有任何叠穿的季节之中，应该要如何搭配才能够更显纤瘦和体现更好的身形，需要有一套自己的穿衣之道。

那么这类身形的女性应该要如何搭配呢？在穿衣的时候一定记住“3要3不要”，将缺点掩盖起来，身材优势更为凸显出来，穿出来的效果绝对经验！

一、要松不要紧

对于臀胯部位以及腿部粗壮的身材而言，下半身单品的搭配一定要做到遮挡身材缺陷能力的松，尽量避免搭配紧身、贴身的设计，以免暴露缺点。

【遮挡不足、修饰出身材优势】

1.臀胯部位粗壮

☞ 穿搭收腰 A字微敞款式

建议大家搭配具有收腰设计以及A字款型的单品，敞开的裙摆、裤身将臀胯部位的粗壮确定完美遮挡，且收腰设计的“紧”与单品的松具有对比，视觉更显瘦。

☞ 穿搭宽松型款式遮挡

或者直接搭配宽松遮挡性的下身单品，将臀胯部位的不足仅仅进行遮挡，当然，单品的宽度优选与自身缝隙在1.5倍即可，这个宽度遮挡缺点又不显胖。

2.腿部粗壮身形

☞ 直筒略微宽松式

腿部的粗壮线条，需要穿搭略宽松的下身单品，不仅需要有极好的遮挡能力，同时也要保证更为流畅的腿部线条，所以宽松且直筒的款式遮挡不足又衬显利落修直的线条。

☞ 修身型流畅式单品

比腿围略微宽松1.5倍的宽度的单品，对于穿衣人来说自然又完美的呈现出修身又流畅的腿部线条，衬托下半身的流畅和利落，彰显优雅大气感。

二、要变化不要平

没有呈现任何变化的穿搭，对于身形的修饰和显瘦能力弱到几乎没有，整体的衬显也没有任何丰富的层次感，所以无论是在线条或色系搭配上，利用参差穿出显瘦和时尚感。

【搭配有所变化，更显丰富层次】

方面1：身材线条变化

① 松紧结合视觉和谐

臀胯部位、腿部较粗壮的身形，在松紧结合的搭配之中，上紧下松的组合模板更为适合，勾显出来纤细流畅的上身曲线，下身则是比较松弛自然舒适的宽松型单品，遮挡缺点又呈现了视觉和谐。

② 凸现身材曲线感，提升美感

将身材的凹凸曲线与之勾勒勾显出来，遮挡下身的缺陷同时，要将胸部、腰部以及脚踝部位的曲线，尽量让其勾显呈现出来，视觉感会非常显瘦且具有女性美感。

方面2：色系变化

① 同色系富有层次

<颜色参差>

同色系的搭配之中，建议大家可以在颜色的搭配上，穿出较为明显的视觉参差，深浅、明暗度的不同，体现在同一个色系但不单调的质感。

<材质立体>

在同一个色系之中，尤其是在沉闷的夏季，材质之间的组合搭配，也建议要更具体现立体感，和对于身材线条的所修饰出来的不同，会更显利落时髦。

② 异色调搭配衬气质

<同饱和度的冷暖>

撞色系的搭配在冷暖搭配的组合之中，会更彰显经典时髦的色系搭配效果，记得要在同饱和度的色系状态下，既彰显了冷暖的撞色对比，又具备稳定的优雅。

<分割分明的深浅>

深浅的对比结合，更多的就会凸显比例分明的质感来，视觉上的对比色冲击感较强，同时可以运用深浅色系分割，穿出好身材。

三、要长不要短

这一类的下身身材具有缺陷的女性，在搭配下身单品的搭配，一定不要选择短款设计，不仅没有修饰性，更没有拉伸身材的能力。优选长款更具优势。

【这样搭配更显高挑】

① 过膝不过踝式比例

>> 遮挡不足且更显瘦

露出脚踝的曲线长度，正好可以使得下半身的臀胯部位和腿型的粗壮被遮挡起来，而脚踝的展现更显流畅和纤细修直，体现整体身形纤瘦度。

>> 搭配“拉伸式”鞋型拉比例

加入具有“拉伸力”的鞋子与之搭配，视觉上拉长脚踝和小腿部位的比例长度，同时拉伸脚面的流畅性，对于下半身的修饰效果就是纤细又流畅的效果，完美提升气质线。

②上短下长式比例

>> 连体形单品提高

连体型的单品款式，推荐大家优选搭配勾腰式功效的单品，例如腰封、腰带单品，对腰部进行勾勒、收缩修饰，直观的体现出来上短下长的身材比例，纵向拉长削弱横向线条。

>> 上身短款 下身长款式

上下式两者结合式单品搭配，穿搭短款的上身单品缩短上半身的比例，下身优选长款的单品搭配，进行拉长拉伸的效果，体现大长腿比例.，穿出标准完美的身材，上下式的单品搭配更自然的展现上短下长。

③ 穿出适宜“露肤性”

★ 一字肩、抹胸式单品——体现知性感

一字肩、抹胸款式的上身单品，可以使得脖颈曲线和锁骨甚至于肩部曲线，完美的被大方的展露出来，尽情彰显女性的身材魅力，而下半身则可以搭配高腰、长款的设计单品，在露肤度上自然适宜，且也有了松紧结合的和谐。

★ 露脐装单品——体现纤长、高挑身形

露出肚脐部位的肌肤，以及纤细流畅的小蛮腰曲线，视觉上的搭配非常具有小性感、且时髦的搭配效果，再选择搭配宽松且较为长款的下身单品，遮挡臀胯和双腿的粗壮，又利用纤细腰身做出了松紧对比，显得整体纤瘦又舒适。

想要穿出更好的身形、显瘦又能够衬显高挑身姿的话，以上的搭配分享建议大家赶紧跟着穿起来吧！不仅对于身形的衬托力十足，同时具有一定的时尚、时髦性，不要错过啦！好啦，有任何问题欢迎大家的留言评论哦，我们下期再见！

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