当你累到都感觉呼吸困难的时候（累觉不爱的时刻该如何面对）

总有人喜欢把谈恋爱说得好像写报表，热恋期，冷淡期，相濡以沫期，我觉得不然。

爱情就像一场好电影，刚在一起的时候懵里懵懂，不知所谓，时间一久，经历的事情多了，才会觉得回味悠长。

有的人说，爱情爱情，爱得久了，也会变成亲情。

其实并不是这样，爱情是爱情，亲情是亲情，两者其实并不冲突，也并不混淆。

我们都曾羡慕那些爷爷奶奶的相濡以沫，只有到了自己身上，才会明白相濡以沫这四个字，说起来容易，做起来难。

热恋期的两人可以天天腻在一起，总感觉每天醒来看到的就是他，这是全天下最幸福的事情。而到了冷淡期，却有感觉已经累觉不爱。

这是生而为人的一种矛盾心理。我们想要永久保持热恋时的新鲜感，却总也逃不过时间悠长后的嫌弃与别扭。

如果你也有这样的问题，下面这三点可以帮到你。

第一，明白人人都有缺点

两人初遇相恋，有可能始于颜值，也有可能始于才华，但是时间一久就发现你心目中的那个TA并没有想象中的那么完美。

可能是她每天醒来的素颜让你疑惑自己当时的眼睛；可能是他与你在一起的言辞，让你觉得自己对他的才华有了误判。

这些都不是最主要的。最主要其实是，你本来不相信他会有如此缺点，然而这些缺点只会在时间过后才能暴露。

热恋期的冲动，会给彼此双方的眼睛蒙上一层滤镜。所以谈恋爱前做好心理准备，是一种很重要的小技巧。

第二，及时沟通，拒绝冷暴力

有些情侣一言不合就会开始冷战，说话也不理，发消息也不回。本来是想让另一方抓耳挠腮思考如何去哄，结果发现另一方在多次冷战之后好像有了护甲，该吃吃该喝喝过得很舒服。

这时候，挑起战火的一方就会更生气，开始争吵，开始闹分手。

但是真的没有爱了吗？并不是的。

很多时候，我们之间问题的出现只是因为没有及时沟通。大家都是成年人了，表达能力又都没有问题，那为什么不愿意选择一种更和婉的方式解决这个矛盾呢？

某些问题在某个时候浮现，其实并不是刚刚才存在的，而是因为沟通不到位所产生的积压，才导致了事情的爆发。

换个角度想想问题，也许会发现令你们双方纠结争吵的事情，其实并不是什么大事。

第三，要相信，你还爱他

累觉不爱这种心态出现的最初原因，是累，而并非是不爱。

累可能由很多方面造成，比如学习工作压力，比如家庭压力，或者个人情绪心理出现了一些不良变化。

而给你产生不爱的错觉的，只是因为上述压力导致的，个人心理没有得到满足的时候，想要从另一方索取更多，却发现他不能达到你要求时的一种失落。

刚才那句话太长了，解释一下就是你爱他，他也很爱你，但是你突然就想让他比原来更爱你。

方法很简单，用一句最浅显的话来讲，有压力就去释放，有病就去医院，别发泄给最爱你的人。

要知道，世界上有那么多人，正好有一个人是你喜欢的，正好他也爱你，这是多么难得的事情。

所有的感情都需要维系，正如所有人都会遇到那个正确的TA。

愿每一对有情人都能终成眷属。

我是黎阳，祝你幸福。

作者 | 黎阳

图片来源 | 网络

图文编辑 | 阿猹

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